Huis
Vergelijk Fruits


Jambul en guava


guava en Jambul


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Voorkomt haaruitval   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, NA   
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
14,30 g   
30

Vezel
0,60 g   
39
5,40 g   
8

Suiker
Niet beschikbaar   
8,90 g   
30

Eiwit
1,00 g   
26
2,50 g   
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,18   
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
49,00 mcg   
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,60 mcg   
24

lycopeen
Niet beschikbaar   
5.204,00 mcg   
1

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,23 g   
32
0,95 g   
7

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Ijzer
1,41 mg   
10
0,26 mg   
39

Natrium
26,20 mg   
3
2,00 mg   
18

Calcium
11,65 mg   
31
18,00 mg   
23

Magnesium
35,00 mg   
3
22,00 mg   
11

Zink
Niet beschikbaar   
0,23 mg   
12

Fosfor
15,60 mg   
30
40,00 mg   
8

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
21

Koper
Niet beschikbaar   
0,23 mg   
5

Selenium
Niet beschikbaar   
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6

Omega 6s
0,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,75 g   
38
80,80 g   
99+

As
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
68,00 kcal   
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
57,00 kcal   
19

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
80,00 kcal   
13
55,00 kcal   
25

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
240,00 kcal   
21

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
340,00 kcal   
11

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Moesson, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Ram Jarnun en Paras   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Magenta, purper   
Groen, Roze, Geel   

Inside Color
purper   
Wit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
Crispy   

Smaak
Samentrekkend, Zoet   
Zoetzuur   

Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   
Leem, Rotsachtig, zanderig   

pH van de bodem
6.5-7.5   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Indië   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
Niet beschikbaar   
Canada   

Top exporteur
Indië   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
jambolan   
guave   

Synoniem
Eugenia cumini   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
myrtales   

Familie
Myrtaceae   
Myrtaceae   

Geslacht
Syzygium   
catteianum   

species
S. cumini   
guave   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Mirte   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits