Jambul en guava
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Voorkomt haaruitval
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, NA
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
14,30 g
30
Vezel
0,60 g
39
5,40 g
8
Suiker
Niet beschikbaar
8,90 g
30
Eiwit
1,00 g
26
2,50 g
5
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,18
9
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
31,00 mcg
16
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,07 mg
13
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
1,08 mg
7
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,45 mg
6
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,11 mg
14
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
49,00 mcg
3
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
228,30 mg
1
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,73 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
2,60 mcg
24
lycopeen
Niet beschikbaar
5.204,00 mcg
1
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
0,00 mcg
36
choline
Niet beschikbaar
7,60 mg
13
Dik
0,23 g
32
0,95 g
7
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
417,00 mg
10
Ijzer
1,41 mg
10
0,26 mg
39
Natrium
26,20 mg
3
2,00 mg
18
Calcium
11,65 mg
31
18,00 mg
23
Magnesium
35,00 mg
3
22,00 mg
11
Zink
Niet beschikbaar
0,23 mg
12
Fosfor
15,60 mg
30
40,00 mg
8
Mangaan
Niet beschikbaar
0,15 mg
21
Koper
Niet beschikbaar
0,23 mg
5
Selenium
Niet beschikbaar
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
112,00 mg
6
Omega 6s
0,00 mg
99+
288,00 mg
5
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
Niet beschikbaar
Water inhoud
84,75 g
38
80,80 g
99+
As
0,50 g
26
1,40 g
5
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal
18
68,00 kcal
15
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
325,00 kcal
13
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
57,00 kcal
19
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
80,00 kcal
13
55,00 kcal
25
Calorieën in Jam
120,00 kcal
36
240,00 kcal
21
Calorieën in Pie
300,00 kcal
18
340,00 kcal
11
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Moesson, Zomer
Alle seizoenen
rassen
Ram Jarnun en Paras
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart, Magenta, purper
Groen, Roze, Geel
Inside Color
purper
Wit
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Sappig
Crispy
Smaak
Samentrekkend, Zoet
Zoetzuur
Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
Leem, Rotsachtig, zanderig
pH van de bodem
6.5-7.5
4.5-7
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval
Zonnig
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
Indië
Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Top importeur
Niet beschikbaar
Canada
Top exporteur
Indië
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
jambolan
guave
Synoniem
Eugenia cumini
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
myrtales
myrtales
Familie
Myrtaceae
Myrtaceae
Geslacht
Syzygium
catteianum
species
S. cumini
guave
Generic Group
Niet beschikbaar
Mirte
