Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


guava en Mandarijn


Mandarijn en guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary   
behandeling van artritis, kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti-inflammatoire eigenschappen, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
Buikkrampen, Hives, jeuk, Misselijkheid, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Nee   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,30 g   
30
13,34 g   
35

Vezel
5,40 g   
8
1,80 g   
28

Suiker
8,90 g   
30
10,58 g   
19

Eiwit
2,50 g   
5
0,81 g   
36

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
34,00 mcg   
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
16

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
26

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,38 mg   
38

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,22 mg   
28

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
21

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
16,00 mcg   
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
26,70 mg   
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

lycopeen
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

choline
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6

Dik
0,95 g   
7
0,31 g   
27

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
166,00 mg   
99+

Ijzer
0,26 mg   
39
0,15 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

Calcium
18,00 mg   
23
37,00 mg   
10

Magnesium
22,00 mg   
11
12,00 mg   
23

Zink
0,23 mg   
12
0,07 mg   
26

Fosfor
40,00 mg   
8
20,00 mg   
25

Mangaan
0,15 mg   
21
0,04 mg   
99+

Koper
0,23 mg   
5
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
18,00 mg   
26

Omega 6s
288,00 mg   
5
48,00 mg   
34

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
85,17 g   
37

As
1,40 g   
5
0,38 g   
34

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal   
15
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
53,00 kcal   
13

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
61,00 kcal   
18

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
43,00 kcal   
34

Calorieën in Jam
240,00 kcal   
21
50,00 kcal   
38

Calorieën in Pie
340,00 kcal   
11
370,00 kcal   
8

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
Citrus   

Seizoen
Alle seizoenen   
Winter   

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha   
Clementine, Dancy, Koning Mandarijn, Murcott, ponkan, Robinson, Satsuma en Zonnestraal   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Roze, Geel   
Oranje   

Inside Color
Wit   
Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Crispy   
sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoetzuur   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Zuid-Oost-Azië   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-7   
6-7.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Ja   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
China   

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   
Brazilië, Iran, Italië, Japan, Korea, Marokko, Spanje, Turkije   

Top importeur
Canada   
China   

Top exporteur
Indië   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave   
Citrus reticulata   

Synoniem
niet beschikbaar   
Citrus clementina of Citrus nobilis   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
myrtales   
sapindales   

Familie
Myrtaceae   
Rutaceae   

Geslacht
catteianum   
Citrus   

species
guave   
C. reticulata   

Generic Group
Mirte   
Citrusvrucht   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits