Huis
Vergelijk Fruits


guava en Bosbes


Bosbes en guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary   
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,30 g   
30
14,49 g   
29

Vezel
5,40 g   
8
2,40 g   
24

Suiker
8,90 g   
30
9,96 g   
21

Eiwit
2,50 g   
5
0,74 g   
39

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
19,30 mcg   
4

lycopeen
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

choline
7,60 mg   
13
6,00 mg   
20

Dik
0,95 g   
7
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
77,00 mg   
99+

Ijzer
0,26 mg   
39
0,28 mg   
37

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
18,00 mg   
23
6,00 mg   
39

Magnesium
22,00 mg   
11
6,00 mg   
29

Zink
0,23 mg   
12
0,16 mg   
17

Fosfor
40,00 mg   
8
12,00 mg   
34

Mangaan
0,15 mg   
21
0,34 mg   
13

Koper
0,23 mg   
5
0,06 mg   
39

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
58,00 mg   
13

Omega 6s
288,00 mg   
5
88,00 mg   
22

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
26,40 mg   
5

Water inhoud
80,80 g   
99+
84,21 g   
39

As
1,40 g   
5
0,24 g   
40

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal   
15
57,00 kcal   
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
51,00 kcal   
14

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
325,00 kcal   
13

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
88,00 kcal   
9

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
240,00 kcal   
21
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
340,00 kcal   
11
245,00 kcal   
36

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha   
Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Roze, Geel   
Blauw, Indigo   

Inside Color
Wit   
Grijswit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Crispy   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoet   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig   
Poreus, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-7   
4.5-5.5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Koude   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
  • Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
  • Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   
Canada, Duitsland, Nederland, Polen   

Top importeur
Canada   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Indië   
Chili   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave   
Vaccinium myrtillus   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
myrtales   
Ericales   

Familie
Myrtaceae   
Ericaceae   

Geslacht
catteianum   
Vaccinium   

species
guave   
V. myrtillus   

Generic Group
Mirte   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits