Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Bosbes vs carambola Nutrition


carambola vs Bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,49 g   
29
6,73 g   
99+

Vezel
2,40 g   
24
2,80 g   
22

Suiker
9,96 g   
21
3,98 g   
99+

Eiwit
0,74 g   
39
1,04 g   
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,37 mg   
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,12 mg   
99+
0,39 mg   
8

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,02 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
12,00 mcg   
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,70 mg   
99+
34,40 mg   
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,15 mg   
33

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,00 mcg   
36

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
66,00 mcg   
21

choline
6,00 mg   
20
7,60 mg   
13

Dik
0,33 g   
25
0,33 g   
25

mineralen
  
  

Kalium
77,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+

Ijzer
0,28 mg   
37
0,08 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
6,00 mg   
39
3,00 mg   
99+

Magnesium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zink
0,16 mg   
17
0,12 mg   
21

Fosfor
12,00 mg   
34
12,00 mg   
34

Mangaan
0,34 mg   
13
0,04 mg   
99+

Koper
0,06 mg   
39
0,14 mg   
13

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg   
13
27,00 mg   
22

Omega 6s
88,00 mg   
22
157,00 mg   
13

sterolen
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,21 g   
39
91,38 g   
7

As
0,24 g   
40
0,52 g   
24

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits