guava en Aardbei
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary
Antidepressiva, behandeling van astma, kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert de maag gezondheid, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping
algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Pijn op de borst, Eczeem, Hives in de wangen, jeuk, Huiduitslag, Zwelling, Waterige ogen
Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,30 g
30
7,68 g
99+
Vezel
5,40 g
8
2,00 g
26
Suiker
8,90 g
30
4,89 g
99+
Eiwit
2,50 g
5
0,67 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18
9
0,09
16
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg
16
1,00 mcg
36
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,02 mg
35
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,02 mg
36
Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg
7
0,39 mg
37
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg
6
0,13 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg
14
0,05 mg
38
Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg
3
24,00 mcg
10
Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg
1
58,80 mg
13
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,29 mg
24
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
2,20 mcg
26
lycopeen
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
26,00 mcg
27
choline
7,60 mg
13
5,70 mg
21
Dik
0,95 g
7
0,30 g
28
mineralen
Kalium
417,00 mg
10
153,00 mg
99+
Ijzer
0,26 mg
39
0,41 mg
28
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
18,00 mg
23
16,00 mg
25
Magnesium
22,00 mg
11
13,00 mg
22
Zink
0,23 mg
12
0,14 mg
19
Fosfor
40,00 mg
8
24,00 mg
21
Mangaan
0,15 mg
21
0,39 mg
10
Koper
0,23 mg
5
0,05 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
112,00 mg
6
65,00 mg
12
Omega 6s
288,00 mg
5
90,00 mg
21
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
80,80 g
99+
90,95 g
8
As
1,40 g
5
0,40 g
33
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal
15
33,00 kcal
35
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
35,00 kcal
25
Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
13
375,00 kcal
7
Calorieën in Canned Form
57,00 kcal
19
92,00 kcal
7
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
55,00 kcal
25
Niet beschikbaar
Calorieën in Jam
240,00 kcal
21
Niet beschikbaar
Calorieën in Pie
340,00 kcal
11
Niet beschikbaar
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
BES
Seizoen
Alle seizoenen
Lente, Zomer
rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Zeegezicht, Tribute en Tristar
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen, Roze, Geel
Fel rood
Inside Color
Wit
Roze
Vorm
Ronde
Conisch
structuur
Crispy
Sappig
Smaak
Zoetzuur
Zuurzoet
Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
Europa
groeit op
bomen
struiken
Teelt
Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig
Leem
pH van de bodem
4.5-7
6-6.5
Klimaat omstandigheden
Zonnig
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Egypte, Mexico, Rusland, Spanje, Turkije
Top importeur
Canada
Canada
Top exporteur
Indië
de Verenigde Staten van Amerika
Wetenschappelijke naam
botanische naam
guave
Fragaria ananassa
Synoniem
niet beschikbaar
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
myrtales
Rosales
Familie
Myrtaceae
rosaceae
Geslacht
catteianum
Fragaria
species
guave
F. ananassa
Generic Group
Mirte
Roos
