guava și Mandarină
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă
Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate
Beneficii pentru par
Previne căderea părului
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor
Alergie
Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing
Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
Nu
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
14,30 g
30
13,34 g
35
Fibră
5,40 g
8
1,80 g
28
Zahăr
8,90 g
30
10,58 g
19
Proteină
2,50 g
5
0,81 g
36
Proteine de la Carb Ratio
0,18
9
0,06
21
vitamine
Vitamina A (retinol)
31,00 mcg
16
34,00 mcg
15
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg
13
0,06 mg
16
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg
23
0,04 mg
26
Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg
7
0,38 mg
38
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg
6
0,22 mg
28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg
14
0,08 mg
21
Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg
3
16,00 mcg
19
Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg
1
26,70 mg
34
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg
15
0,20 mg
29
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
0,00 mcg
36
licopenul
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg
36
138,00 mcg
6
colină
7,60 mg
13
10,20 mg
6
Gras
0,95 g
7
0,31 g
27
minerale
Potasiu
417,00 mg
10
166,00 mg
99+
Fier
0,26 mg
39
0,15 mg
99+
Sodiu
2,00 mg
18
0,00 mg
21
Calciu
18,00 mg
23
37,00 mg
10
Magneziu
22,00 mg
11
12,00 mg
23
Zinc
0,23 mg
12
0,07 mg
26
Fosfor
40,00 mg
8
20,00 mg
25
Mangan
0,15 mg
21
0,04 mg
99+
Cupru
0,23 mg
5
0,04 mg
99+
Seleniu
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Acizi grași
omega 3s
112,00 mg
6
18,00 mg
26
6s omega
288,00 mg
5
48,00 mg
34
sterol
Continut de apa
80,80 g
99+
85,17 g
37
Frasin
1,40 g
5
0,38 g
34
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal
15
Nu e disponibil
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
53,00 kcal
13
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
325,00 kcal
13
340,00 kcal
12
Calorii în conserve Forma
57,00 kcal
19
61,00 kcal
18
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
55,00 kcal
25
43,00 kcal
34
Calorii în gem
240,00 kcal
21
50,00 kcal
38
Calorii în Pie
340,00 kcal
11
370,00 kcal
8
Caracteristici
Tip
fructe de copac, Tropical
citrice
Sezon
toate anotimpurile
Iarnă
soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Verde, Roz, Galben
Portocale
în interior de culoare
alb
Portocale
Formă
Rundă
Rundă
Textură
Crocant
Suculent
Gust
Dulce-acrișor
Dulce-acrișor
Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud
Asia de Sud-Est
creste pe
Arbori
Nu e disponibil
Cultivare
Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos
Bine drenat
pH-ul solului
4.5-7
6-7.5
Condiții climatice
cu soare
cu soare
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
Nu e disponibil
Bere
da
Nu e disponibil
alcool
da
Nu e disponibil
Cocktail-uri
da
Nu e disponibil
producere
Producător de top
India
China
Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan
Importator de top
Canada
China
Exportator de top
India
Spania
Nume stiintific
Denumirea botanică
Psidium guajava
Citrus reticulata
Sinonim
nu e disponibil
Clementina de citrice sau Citrus nobilis
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
Myrtales
sapindales
Familie
Myrtaceae
Rutaceae
Gen
Psidium
citrice
specie
Psidium guajava
C. reticulata
generic Group
Mirt
Fruct citric
|
||
|
||
|
