Acasă
Fructe si compara


guava și Mandarină


Mandarină și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Proprietățile anti-inflamatorii, tuse cure, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul de pete intunecate  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, întinereşte scalpului, păr strălucitor  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
Crampe abdominale, Urticarie, pruritul, Greaţă, wheezing  

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
Nu  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,30 g  
30
13,34 g  
35

Fibră
5,40 g  
8
1,80 g  
30

Zahăr
8,90 g  
37
10,58 g  
26

Proteină
2,50 g  
5
0,81 g  
36

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18  
9
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg  
7
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg  
8
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
14
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg  
3
16,00 mcg  
19

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg  
1
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

licopenul
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

colină
7,60 mg  
16
10,20 mg  
7

Gras
0,95 g  
7
0,31 g  
27

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg  
10
166,00 mg  
99+

Fier
0,26 mg  
39
0,15 mg  
99+

Sodiu
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calciu
18,00 mg  
24
37,00 mg  
10

Magneziu
22,00 mg  
11
12,00 mg  
23

Zinc
0,23 mg  
12
0,07 mg  
26

Fosfor
40,00 mg  
8
20,00 mg  
25

Mangan
0,15 mg  
25
0,04 mg  
99+

Cupru
0,23 mg  
5
0,04 mg  
99+

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg  
6
18,00 mg  
28

6s omega
288,00 mg  
5
48,00 mg  
35

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
24,00 mg  
6

Continut de apa
80,80 g  
99+
85,17 g  
39

Frasin
1,40 g  
5
0,38 g  
35

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal  
22
53,00 kcal  
29

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
68,00 kcal  
20
53,00 kcal  
29

Calorii în Forma congelate
68,00 kcal  
19
53,00 kcal  
27

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
340,00 kcal  
16

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
61,00 kcal  
26

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
43,00 kcal  
35

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
50,00 kcal  
38

Calorii în Pie
340,00 kcal  
13
370,00 kcal  
9

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
citrice  

Sezon
toate anotimpurile  
Iarnă  

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  
Clementina, Dancy, regele Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma și Sunburst  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde, Roz, Galben  
Portocale  

în interior de culoare
alb  
Portocale  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce-acrișor  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
Asia de Sud-Est  

creste pe
Arbori  
-  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos  
Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-7  
6-7.5  

Condiții climatice
cu soare  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  
  • Este cunoscută și sub un alt nume, „mandarină”.
  • Uleiul extras din coaja sa este utilizat în diverse produse de îngrijire a pielii și părului.
  • Mandarinele sunt cunoscute și sub numele de „portocala de Crăciun”, deoarece sunt folosite pentru umplerea șosetelor copiilor.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
-  

Bere
da  
-  

alcool
da  
-  

Cocktail-uri
da  
-  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Brazilia, Iran, Italia, Japonia, Coreea, Maroc, Spania, Curcan  

Importator de top
Canada  
China  

Exportator de top
India  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava  
Citrus reticulata  

Sinonim
Psidium Guajava  
Clementina de citrice sau Citrus nobilis  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Myrtales  
sapindales  

Familie
Myrtaceae  
Rutaceae  

Gen
Psidium  
citrice  

specie
Psidium guajava  
C. reticulata  

generic Group
Mirt  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut