Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Mandarină vs carambola Nutriție

Mandarină
carambola
carambola vs Mandarină Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,34 g   
35
6,73 g   
99+
Fibră
1,80 g   
28
2,80 g   
22
Zahăr
10,58 g   
19
3,98 g   
99+
Proteină
0,81 g   
36
1,04 g   
23
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,15   
11
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
16
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,38 mg   
38
0,37 mg   
39
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
28
0,39 mg   
8
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
21
0,02 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
12,00 mcg   
23
Vitamina C (acid ascorbic)
26,70 mg   
34
34,40 mg   
24
Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
0,15 mg   
33
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
138,00 mcg   
6
66,00 mcg   
21
colină
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13
Gras
0,31 g   
27
0,33 g   
25
minerale
  
  
Potasiu
166,00 mg   
99+
133,00 mg   
99+
Fier
0,15 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Sodiu
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calciu
37,00 mg   
10
3,00 mg   
99+
Magneziu
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Zinc
0,07 mg   
26
0,12 mg   
21
Fosfor
20,00 mg   
25
12,00 mg   
34
Mangan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Cupru
0,04 mg   
99+
0,14 mg   
13
Seleniu
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
18,00 mg   
26
27,00 mg   
22
6s omega
48,00 mg   
34
157,00 mg   
13
sterol
  
  
Continut de apa
85,17 g   
37
91,38 g   
7
Frasin
0,38 g   
34
0,52 g   
24
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!