Nhà
So sánh Trái cây


Trái ổi và Quýt


Quýt và Trái ổi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, điều trị tiêu chảy, Ngăn ngừa táo bón, điều trị bệnh còi, Điều trị dysentary   
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, chữa ho, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị cảm lạnh thông thường   
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
khó thở, ho, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè   
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè   

Tác dụng phụ
thưa tóc, Nail mỏng, vấn đề về da, Sâu răng, Yếu đuối, Có thể không an toàn khi mang thai   
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,30 g   
30
13,34 g   
35

Chất xơ
5,40 g   
8
1,80 g   
28

Đường
8,90 g   
30
10,58 g   
19

Chất đạm
2,50 g   
5
0,81 g   
36

Protein Tỷ số carb
0,18   
9
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg   
16
34,00 mcg   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,06 mg   
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
26

Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg   
7
0,38 mg   
38

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg   
6
0,22 mg   
28

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg   
14
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (axit Folic)
49,00 mcg   
3
16,00 mcg   
19

Vitamin C (ascorbic acid)
228,30 mg   
1
26,70 mg   
34

Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

lycopene
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
138,00 mcg   
6

choline
7,60 mg   
13
10,20 mg   
6

Mập
0,95 g   
7
0,31 g   
27

khoáng sản
  
  

kali
417,00 mg   
10
166,00 mg   
99+

Bàn là
0,26 mg   
39
0,15 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

canxi
18,00 mg   
23
37,00 mg   
10

magnesium
22,00 mg   
11
12,00 mg   
23

kẽm
0,23 mg   
12
0,07 mg   
26

Photpho
40,00 mg   
8
20,00 mg   
25

mangan
0,15 mg   
21
0,04 mg   
99+

Đồng
0,23 mg   
5
0,04 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Axit béo
  
  

Omega 3
112,00 mg   
6
18,00 mg   
26

6s Omega
288,00 mg   
5
48,00 mg   
34

sterol
  
  

Hàm lượng nước
80,80 g   
99+
85,17 g   
37

Tro
1,40 g   
5
0,38 g   
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
68,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
53,00 kcal   
13

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
340,00 kcal   
12

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
57,00 kcal   
19
61,00 kcal   
18

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
55,00 kcal   
25
43,00 kcal   
34

Calo trong Jam
240,00 kcal   
21
50,00 kcal   
38

Calo trong Pie
340,00 kcal   
11
370,00 kcal   
8

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả, Nhiệt đới   
Citrus   

Mùa
Tất cả các mùa   
Mùa đông   

giống
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple ổi, Hafshi, Arka Mridula và Allahabad Surkha   
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
màu xanh lá, Hồng, Màu vàng   
trái cam   

bên trong màu
trắng   
trái cam   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
giòn   
Ngon   

Nếm thử
Sweet-chua   
Sweet-chua   

Gốc
Trung Mỹ, Mexico, Nam Mỹ   
Đông Nam Á   

mọc trên
Cây   
Không có sẵn   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, có nhiều đá, cát   
Thoát nước tốt   

pH đất
4.5-7   
6-7.5   

Điều kiện khí hậu
Nắng   
Nắng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Các sắc tố đen trong lá ổi được sử dụng cho các ứng dụng dệt may.
  • lá ổi được sử dụng để làm trà.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt ổi được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  • gỗ ổi được sử dụng cho mục đích trang trí.
  
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ấn Độ   
Trung Quốc   

Các nước khác
Trung Quốc, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, nước Thái Lan   
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây   

Lên trên nhập khẩu
Canada   
Trung Quốc   

Lên trên xuất khẩu
Ấn Độ   
Tây Ban Nha   

Tên khoa học

Tên thực vật
ổi   
Citrus reticulata   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bộ đào kim nương   
bồ hòn   

gia đình
Myrtaceae   
Rutaceae   

giống
Psidium   
Citrus   

Loài
ổi   
C. reticulata   

generic Nhóm
Cây sim   
Trái cây họ cam quýt   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp