Nhà
So sánh Trái cây


Quýt và Quả nho


Quả nho và Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, điều trị sỏi thận, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh Alzheimer  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Điều trị đau nửa đầu  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị đốm đen  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  
Ngăn ngừa rụng tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  
Sốc phản vệ, hen suyễn, khó thở, ho, Thả huyết áp, nổi mề đay, Phát ban da, Nghẹt mũi, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Thở khò khè  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Dị ứng, Phát ban da, Có thể làm chậm quá trình đông máu  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Không  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,34 g  
35
18,10 g  
17

Chất xơ
1,80 g  
30
0,90 g  
39

Đường
10,58 g  
26
15,48 g  
11

Chất đạm
0,81 g  
36
0,72 g  
40

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,07 mg  
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,07 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,19 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,09 mg  
17

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
2,00 mcg  
33

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
3,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,19 mg  
35

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
72,00 mcg  
22

choline
10,20 mg  
7
5,60 mg  
26

Mập
0,31 g  
27
0,16 g  
37

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg  
99+
191,00 mg  
40

Bàn là
0,15 mg  
99+
0,36 mg  
31

sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

canxi
37,00 mg  
10
10,00 mg  
35

magnesium
12,00 mg  
23
7,00 mg  
28

kẽm
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Photpho
20,00 mg  
25
20,00 mg  
25

mangan
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Đồng
0,04 mg  
99+
0,13 mg  
15

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
11,00 mg  
33

6s Omega
48,00 mg  
35
37,00 mg  
40

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
4,00 mg  
24

Hàm lượng nước
85,17 g  
39
80,50 g  
99+

Tro
0,38 g  
35
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
69,00 kcal  
21

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal  
29
67,00 kcal  
21

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
104,00 kcal  
7

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
250,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
76,00 kcal  
19

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
260,00 kcal  
14

Calo trong Pie
370,00 kcal  
9
283,00 kcal  
28

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
quả mọng  

Mùa
Mùa đông  
mùa thu, Mùa hè  

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz và Zinfandel  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
trái cam  
màu xanh lá, đỏ  

bên trong màu
trái cam  
Màu xanh lợt  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
Sweet-chua  

Gốc
Đông Nam Á  
Tây Á, Trung tâm châu Âu  

mọc trên
-  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Đất sét, Sandy mùn  

pH đất
6-7.5  
5.5-6.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  
  • Nếu còn lại một mình, một cây nho có thể lây lan 50 feet và thậm chí nhiều hơn.
  • Hiện có hơn 8.000 giống nho trên toàn thế giới.
  • Họ có sẵn trong 7 màu sắc khác nhau: đỏ, xanh lá cây, trắng, đen, tím, xanh và vàng.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Tây Ban Nha  

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  
Argentina, Armenia, Châu Úc, Chile, Pháp, Iran, Ý, Bồ Đào Nha, Romania, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Chile  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata  
Vitis Vinifera  

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  
Vitis Vinifera  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
bồ hòn  
Vitales  

gia đình
Rutaceae  
Vitaceae  

giống
Citrus  
Vitis  

Loài
C. reticulata  
Vitis Vinifera  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
Quả nho  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp