Nhà
So sánh Trái cây


Quýt và quả hồng


quả hồng và Quýt


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân  

lợi ích chung
đặc tính chống viêm, chữa ho, chữa sốt, trợ giúp tiêu hóa, Vết thương mau lành, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen  
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng  
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Không  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
13,34 g  
35
18,59 g  
15

Chất xơ
1,80 g  
30
3,60 g  
17

Đường
10,58 g  
26
12,53 g  
19

Chất đạm
0,81 g  
36
0,58 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,06  
21
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
34,00 mcg  
17
81,00 mcg  
9

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,38 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg  
31
-  

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
21
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
16,00 mcg  
19
8,00 mcg  
27

Vitamin C (ascorbic acid)
26,70 mg  
34
7,50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

lycopene
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

lutein + zeaxanthin
138,00 mcg  
7
834,00 mcg  
1

choline
10,20 mg  
7
7,60 mg  
16

Mập
0,31 g  
27
0,19 g  
34

khoáng sản
  
  

kali
166,00 mg  
99+
161,00 mg  
99+

Bàn là
0,15 mg  
99+
0,15 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

canxi
37,00 mg  
10
8,00 mg  
38

magnesium
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

kẽm
0,07 mg  
26
0,11 mg  
22

Photpho
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28

mangan
0,04 mg  
99+
0,36 mg  
15

Đồng
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
17

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
18,00 mg  
28
4,00 mg  
38

6s Omega
48,00 mg  
35
39,00 mg  
39

sterol
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
4,00 mg  
24

Hàm lượng nước
85,17 g  
39
80,32 g  
99+

Tro
0,38 g  
35
0,33 g  
37

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
53,00 kcal  
29
70,00 kcal  
20

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
53,00 kcal  
29
70,00 kcal  
19

Calo trong đông lạnh mẫu
53,00 kcal  
27
-  

Năng lượng trong mẫu khô
340,00 kcal  
16
274,00 kcal  
32

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
61,00 kcal  
26
-  

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
43,00 kcal  
35
90,00 kcal  
11

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
345,00 kcal  
6

Calo trong Pie
370,00 kcal  
9
284,00 kcal  
27

Đặc điểm

Kiểu
Citrus  
quả mọng, cây ăn quả  

Mùa
Mùa đông  
mùa thu, Mùa đông  

giống
Clementine, Dancy, vua Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma và Sunburst  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan  

không hạt giống
Không  
Vâng  

Màu
trái cam  
trái cam, đỏ, Màu vàng  

bên trong màu
trái cam  
trái cam  

hình dáng
Tròn  
Tròn  

Kết cấu
Ngon  
rôm rả  

Nếm thử
Sweet-chua  
Ngọt  

Gốc
Đông Nam Á  
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản  

mọc trên
-  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Thoát nước tốt  
Sandy mùn, Thoát nước tốt  

pH đất
6-7.5  
6.5-7.5  

Điều kiện khí hậu
Nắng  
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu  

Sự kiện

Sự thật về
  • Nó còn được gọi bằng một cái tên khác là 'Mandarin'.
  • Dầu chiết xuất từ vỏ của nó được sử dụng trong nhiều sản phẩm chăm sóc da và tóc.
  • Quýt còn được gọi là 'Cam Giáng sinh' vì nó được dùng để nhồi vào tất của trẻ em.
  
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
-  

bia
-  
-  

Spirits
-  
-  

cocktails
-  
-  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
Trung Quốc  

Các nước khác
Brazil, Iran, Ý, Nhật Bản, Hàn Quốc, Morocco, Tây Ban Nha, gà tây  
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan  

Lên trên nhập khẩu
Trung Quốc  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
Tây Ban Nha  
Nhật Bản  

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus reticulata  
hồng  

Từ đồng nghĩa
Citrus nobilis Clementina hoặc Citrus  
Diospyros kaki  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
bồ hòn  
bộ thạch nam  

gia đình
Rutaceae  
họ thị  

giống
Citrus  
Diospyros  

Loài
C. reticulata  
D. kaki  

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp