guava en Veenbes
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie
algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,30 g
30
12,20 g
39
Vezel
5,40 g
8
4,60 g
12
Suiker
8,90 g
30
4,04 g
99+
Eiwit
2,50 g
5
0,39 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18
9
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg
16
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
13
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg
7
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg
6
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg
14
0,06 mg
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg
3
1,00 mcg
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg
1
13,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
15
1,20 mg
7
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
5,10 mcg
14
lycopeen
5.204,00 mcg
1
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
91,00 mcg
14
choline
7,60 mg
13
5,50 mg
23
Dik
0,95 g
7
0,13 g
40
mineralen
Kalium
417,00 mg
10
85,00 mg
99+
Ijzer
0,26 mg
39
0,25 mg
40
Natrium
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Calcium
18,00 mg
23
8,00 mg
37
Magnesium
22,00 mg
11
6,00 mg
29
Zink
0,23 mg
12
0,10 mg
23
Fosfor
40,00 mg
8
13,00 mg
33
Mangaan
0,15 mg
21
0,36 mg
11
Koper
0,23 mg
5
0,06 mg
36
Selenium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
112,00 mg
6
22,00 mg
24
Omega 6s
288,00 mg
5
33,00 mg
99+
sterolen
Water inhoud
80,80 g
99+
87,13 g
25
As
1,40 g
5
0,20 g
99+
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal
15
46,00 kcal
27
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
42,00 kcal
21
Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal
13
308,00 kcal
16
Calorieën in Canned Form
57,00 kcal
19
151,00 kcal
2
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
55,00 kcal
25
54,00 kcal
26
Calorieën in Jam
240,00 kcal
21
150,00 kcal
33
Calorieën in Pie
340,00 kcal
11
164,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
BES
Seizoen
Alle seizoenen
Herfst
rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Groen, Roze, Geel
Rood
Inside Color
Wit
Wit
Vorm
Ronde
Ronde
structuur
Crispy
Sappig
Smaak
Zoetzuur
Bitter, Scherp
Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
Noord Amerika
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig
Klei, zanderig, Goed gedraineerde
pH van de bodem
4.5-7
4.5-5
Klimaat omstandigheden
Zonnig
Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
de Verenigde Staten van Amerika
Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne
Top importeur
Canada
Europa
Top exporteur
Indië
de Verenigde Staten van Amerika
Wetenschappelijke naam
botanische naam
guave
Vaccinium Macrocarpon
Synoniem
niet beschikbaar
Oxycoccus macrocarpus
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
Dillenhidae
Bestellen
myrtales
Ericales
Familie
Myrtaceae
Ericaceae
Geslacht
catteianum
Vaccinium
species
guave
Vaccinium macrocarpon
Generic Group
Mirte
Heide
