Huis
Vergelijk Fruits


guava en Veenbes


Veenbes en guava


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary   
kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid   
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,30 g   
30
12,20 g   
39

Vezel
5,40 g   
8
4,60 g   
12

Suiker
8,90 g   
30
4,04 g   
99+

Eiwit
2,50 g   
5
0,39 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,30 mg   
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
1,00 mcg   
34

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
13,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
1,20 mg   
7

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
5,10 mcg   
14

lycopeen
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
91,00 mcg   
14

choline
7,60 mg   
13
5,50 mg   
23

Dik
0,95 g   
7
0,13 g   
40

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
85,00 mg   
99+

Ijzer
0,26 mg   
39
0,25 mg   
40

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
18,00 mg   
23
8,00 mg   
37

Magnesium
22,00 mg   
11
6,00 mg   
29

Zink
0,23 mg   
12
0,10 mg   
23

Fosfor
40,00 mg   
8
13,00 mg   
33

Mangaan
0,15 mg   
21
0,36 mg   
11

Koper
0,23 mg   
5
0,06 mg   
36

Selenium
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
22,00 mg   
24

Omega 6s
288,00 mg   
5
33,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
80,80 g   
99+
87,13 g   
25

As
1,40 g   
5
0,20 g   
99+

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
68,00 kcal   
15
46,00 kcal   
27

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
42,00 kcal   
21

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal   
13
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
57,00 kcal   
19
151,00 kcal   
2

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
55,00 kcal   
25
54,00 kcal   
26

Calorieën in Jam
240,00 kcal   
21
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
340,00 kcal   
11
164,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha   
Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Roze, Geel   
Rood   

Inside Color
Wit   
Wit   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Crispy   
Sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Bitter, Scherp   

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika   
Noord Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Rotsachtig, zanderig   
Klei, zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
4.5-7   
4.5-5   

Klimaat omstandigheden
Zonnig   
Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   
Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Bulgarije, Canada, Letland, Macedonië, NA, Roemenië, Tunesië, Oekraïne   

Top importeur
Canada   
Europa   

Top exporteur
Indië   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
guave   
Vaccinium Macrocarpon   

Synoniem
niet beschikbaar   
Oxycoccus macrocarpus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
myrtales   
Ericales   

Familie
Myrtaceae   
Ericaceae   

Geslacht
catteianum   
Vaccinium   

species
guave   
Vaccinium macrocarpon   

Generic Group
Mirte   
Heide   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits