Casa
Confronto Frutta



Mirtilli e Guaiava


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,30 g  
30
12,20 g  
39

Fibra
5,40 g  
8
4,60 g  
12

Zucchero
8,90 g  
30
4,04 g  
99+

Proteina
2,50 g  
5
0,39 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,18  
9
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
31,00 mcg  
16
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,08 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,45 mg  
6
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg  
14
0,06 mg  
30

Vitamina B9 (Acido Folico)
49,00 mcg  
3
1,00 mcg  
34

Vitamina C (Acido Ascorbico)
228,30 mg  
1
13,30 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
15
1,20 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
24
5,10 mcg  
14

Licopene
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
36
91,00 mcg  
14

Colina
7,60 mg  
13
5,50 mg  
23

Grasso
0,95 g  
7
0,13 g  
40

Minerali
  
  

Potassio
417,00 mg  
10
85,00 mg  
99+

Ferro
0,26 mg  
39
0,25 mg  
40

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
18,00 mg  
23
8,00 mg  
37

Magnesio
22,00 mg  
11
6,00 mg  
29

Zinco
0,23 mg  
12
0,10 mg  
23

Fosforo
40,00 mg  
8
13,00 mg  
33

Manganese
0,15 mg  
21
0,36 mg  
11

Rame
0,23 mg  
5
0,06 mg  
36

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
112,00 mg  
6
22,00 mg  
24

Omega 6s
288,00 mg  
5
33,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
80,80 g  
99+
87,13 g  
25

Cenere
1,40 g  
5
0,20 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
68,00 kcal  
15
46,00 kcal  
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
42,00 kcal  
21

Calorie nei Forma Secca
325,00 kcal  
13
308,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
19
151,00 kcal  
2

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
55,00 kcal  
25
54,00 kcal  
26

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal  
21
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
340,00 kcal  
11
164,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Autunno  

Varietà
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha  
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosa, Giallo  
Rosso  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Croccante  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
Amaro, Crostata  

Origine
Central America, Messico, Sud America  
Nord America  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso  
Argilla, Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
4.5-7  
4.5-5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia  
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina  

Top Importatore
Canada  
Europa  

Top Esportatore
India  
Stati Uniti d'America  

Nome scientifico

Nome Botanico
Psidium guajava  
Vaccinium Macrocarpon  

Sinonimo
Non Disponibile  
Oxycoccus macrocarpus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Myrtales  
Ericales  

Famiglia
Myrtaceae  
Ericaceae  

Genus
Psidium  
Vaccinium  

Specie
Psidium guajava  
Vaccinium macrocarpon  

Generico Gruppo
Mirto  
Brughiera  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie