Jambul și guava
Beneficii
Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Regleaza de zahăr din sânge, prevenirea ulcerul
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary
Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, intareste oasele
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune
Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele
Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul
Previne căderea părului
Alergie
Simptomele de alergie
dureri abdominale, N / A
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing
Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica, iritații ale gâtului, umflarea gâtului, Eventual nesigure în timpul sarcinii
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii
recommeded pentru
Femeile gravide
da
da
Femeile care alăptează
da
da
Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
14,00 g
32
14,30 g
30
Fibră
0,60 g
39
5,40 g
8
Zahăr
Nu e disponibil
8,90 g
30
Proteină
1,00 g
26
2,50 g
5
Proteine de la Carb Ratio
0,04
24
0,18
9
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
31,00 mcg
16
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
39
0,07 mg
13
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
99+
1,08 mg
7
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil
0,45 mg
6
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg
99+
0,11 mg
14
Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil
49,00 mcg
3
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg
99+
228,30 mg
1
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil
0,73 mg
15
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil
2,60 mcg
24
licopenul
Nu e disponibil
5.204,00 mcg
1
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil
0,00 mcg
36
colină
Nu e disponibil
7,60 mg
13
Gras
0,23 g
32
0,95 g
7
minerale
Potasiu
55,00 mg
99+
417,00 mg
10
Fier
1,41 mg
10
0,26 mg
39
Sodiu
26,20 mg
3
2,00 mg
18
Calciu
11,65 mg
31
18,00 mg
23
Magneziu
35,00 mg
3
22,00 mg
11
Zinc
Nu e disponibil
0,23 mg
12
Fosfor
15,60 mg
30
40,00 mg
8
Mangan
Nu e disponibil
0,15 mg
21
Cupru
Nu e disponibil
0,23 mg
5
Seleniu
Nu e disponibil
0,60 mcg
10
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
112,00 mg
6
6s omega
0,00 mg
99+
288,00 mg
5
sterol
fitosterol
0,00 mg
16
Nu e disponibil
Continut de apa
84,75 g
38
80,80 g
99+
Frasin
0,50 g
26
1,40 g
5
Calorii
Portie
100 g
100 g
Calorii în fructe proaspete cu Peel
60,00 kcal
18
68,00 kcal
15
Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Calorii în formă uscată
Nu e disponibil
325,00 kcal
13
Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil
57,00 kcal
19
Calorii în produsele alimentare
Calorii în suc
80,00 kcal
13
55,00 kcal
25
Calorii în gem
120,00 kcal
36
240,00 kcal
21
Calorii în Pie
300,00 kcal
18
340,00 kcal
11
Caracteristici
Tip
fructe de copac, Tropical
fructe de copac, Tropical
Sezon
Muson, Vară
toate anotimpurile
soiuri
Ram Jarnun și Paras
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha
seedless Varietatea
Nu
Nu
Culoare
Negru, purpuriu, Violet
Verde, Roz, Galben
în interior de culoare
Violet
alb
Formă
Oval
Rundă
Textură
Suculent
Crocant
Gust
Astringent, Dulce
Dulce-acrișor
Origine
Bangladesh, India, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
America Centrală, Mexic, America de Sud
creste pe
Arbori
Arbori
Cultivare
Tipul de sol
Lut, Sandy humă, Bine drenat
Lut, stâncos, nisipos
pH-ul solului
6.5-7.5
4.5-7
Condiții climatice
Umed, Precipitaţii
cu soare
Fapte
Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
În Băuturi alcoolice
Vin
da
da
Bere
da
da
alcool
Nu
da
Cocktail-uri
da
da
producere
Producător de top
India
India
Alte țări
Bangladesh, Indonezia, Malaezia, Nepal, Pakistan, Filipine, Sri Lanka
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda
Importator de top
Nu e disponibil
Canada
Exportator de top
India
India
Nume stiintific
Denumirea botanică
syzygium cumini
Psidium guajava
Sinonim
Eugenia cumini
nu e disponibil
Clasificare
Domeniu
eukarya
eukarya
regat
Plantae
Plantae
Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clasă
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasă
rosidae
rosidae
Ordin
Myrtales
Myrtales
Familie
Myrtaceae
Myrtaceae
Gen
syzygium
Psidium
specie
S. cumini
Psidium guajava
generic Group
Nu e disponibil
Mirt
|
||
|
||
|
