Acasă
 Fructe si compara

guava vs fructe miracol Nutriție

guava
fructe miracol
fructe miracol vs guava Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
14,30 g  
30
5,40 g  
99+
Fibră
5,40 g  
8
5,40 g  
8
Zahăr
8,90 g  
37
0,00 g  
99+
Proteină
2,50 g  
5
1,00 g  
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18  
9
0,03  
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38
Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
-  
Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg  
7
-  
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg  
8
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
14
-  
Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg  
3
2,00 mcg  
33
Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg  
1
1,33 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,78 mg  
15
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
-  
licopenul
5.204,00 mcg  
1
-  
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  
colină
7,60 mg  
16
-  
Gras
0,95 g  
7
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
417,00 mg  
10
-  
Fier
0,26 mg  
39
-  
Sodiu
2,00 mg  
18
-  
Calciu
18,00 mg  
24
-  
Magneziu
22,00 mg  
11
-  
Zinc
0,23 mg  
12
-  
Fosfor
40,00 mg  
8
-  
Mangan
0,15 mg  
25
-  
Cupru
0,23 mg  
5
-  
Seleniu
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
112,00 mg  
6
-  
6s omega
288,00 mg  
5
-  
sterol
  
  
fitosterol
22,00 mg  
8
-  
Continut de apa
80,80 g  
99+
80,50 g  
99+
Frasin
1,40 g  
5
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!