Acasă
Fructe si compara


fructe miracol vs carambola Nutriție


carambola vs fructe miracol Nutriție


Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
5,40 g  
99+
6,73 g  
99+

Fibră
5,40 g  
8
2,80 g  
23

Zahăr
0,00 g  
99+
3,98 g  
99+

Proteină
1,00 g  
25
1,04 g  
23

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03  
25
0,15  
11

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
-  
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
-  
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (piridoxină)
-  
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
2,00 mcg  
33
12,00 mcg  
23

Vitamina C (acid ascorbic)
1,33 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,00 mcg  
99+

licopenul
-  
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
-  
66,00 mcg  
24

colină
-  
7,60 mg  
16

Gras
0,40 g  
21
0,33 g  
25

minerale
  
  

Potasiu
-  
133,00 mg  
99+

Fier
-  
0,08 mg  
99+

Sodiu
-  
2,00 mg  
18

Calciu
-  
3,00 mg  
99+

Magneziu
-  
10,00 mg  
25

Zinc
-  
0,12 mg  
21

Fosfor
-  
12,00 mg  
34

Mangan
-  
0,04 mg  
99+

Cupru
-  
0,14 mg  
13

Seleniu
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
-  
27,00 mg  
24

6s omega
-  
157,00 mg  
13

sterol
  
  

fitosterol
-  
10,00 mg  
18

Continut de apa
80,50 g  
99+
91,38 g  
8

Frasin
0,50 g  
27
0,52 g  
25

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut