quả Miracle vs khế Dinh dưỡng

quả Miracle

khế

khế vs quả Miracle Dinh dưỡng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

5,40 g

99+

6,73 g

99+

Chất xơ

5,40 g

2,80 g

Đường

0,00 g

99+

3,98 g

99+

Chất đạm

1,00 g

1,04 g

Protein Tỷ số carb

0,03

0,15

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg

0,01 mg

99+

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,02 mg

99+

Vitamin B3 (Niacin)

0,37 mg

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,39 mg

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,02 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

2,00 mcg

12,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

1,33 mg

99+

34,40 mg

Vitamin E (Tocopherole)

0,78 mg

0,15 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg

99+

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

66,00 mcg

choline

7,60 mg

Mập

0,40 g

0,33 g

khoáng sản

kali

133,00 mg

99+

Bàn là

0,08 mg

99+

sodium

2,00 mg

canxi

3,00 mg

99+

magnesium

10,00 mg

kẽm

0,12 mg

Photpho

12,00 mg

mangan

0,04 mg

99+

Đồng

0,14 mg

Selenium

0,00 mcg

0,60 mcg

Axit béo

Omega 3

27,00 mg

6s Omega

157,00 mg

sterol

phytosterol

10,00 mg

Hàm lượng nước

80,50 g

99+

91,38 g

Tro

0,50 g

0,52 g

Năng lượng >>

<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Long An
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Sapota
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Táo Xanh
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

khế và Măng cụt tím
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

khế và Cây nham lê
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

khế và cây mận
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp