Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây

khế vs cây mận Dinh dưỡng

khế
cây mận
cây mận vs khế Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
6,73 g   
99+
11,42 g   
99+
Chất xơ
2,80 g   
22
1,40 g   
32
Đường
3,98 g   
99+
9,92 g   
22
Chất đạm
1,04 g   
23
0,70 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,15   
11
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,37 mg   
39
0,42 mg   
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,39 mg   
8
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
12,00 mcg   
23
5,00 mcg   
30
Vitamin C (ascorbic acid)
34,40 mg   
24
9,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,26 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
73,00 mcg   
19
choline
7,60 mg   
13
1,90 mg   
31
Mập
0,33 g   
25
0,28 g   
29
khoáng sản
  
  
kali
133,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+
Bàn là
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+
sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
canxi
3,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
kẽm
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Photpho
12,00 mg   
34
16,00 mg   
29
mangan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Đồng
0,14 mg   
13
0,06 mg   
39
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38
6s Omega
157,00 mg   
13
44,00 mg   
36
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12
Hàm lượng nước
91,38 g   
7
87,02 g   
26
Tro
0,52 g   
24
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!