Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


carambola vs damastruim Nutrition


damastruim vs carambola Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,73 g   
99+
11,42 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
1,40 g   
32

Suiker
3,98 g   
99+
9,92 g   
22

Eiwit
1,04 g   
23
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg   
39
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg   
8
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg   
23
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg   
24
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
6,40 mcg   
12

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg   
21
73,00 mcg   
19

choline
7,60 mg   
13
1,90 mg   
31

Dik
0,33 g   
25
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
3,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
12,00 mg   
34
16,00 mg   
29

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
0,14 mg   
13
0,06 mg   
39

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
91,38 g   
7
87,02 g   
26

As
0,52 g   
24
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits