Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs Damson Nutrition

carambola
Damson
Damson vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
11.42 g  
99+
serat
2.80 g  
23
1.40 g  
34
Sugar
3.98 g  
99+
9.92 g  
29
protein
1.04 g  
23
0.70 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.06  
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
17.00 MCG  
24
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.03 mg  
33
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.03 mg  
33
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.42 mg  
35
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.03 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
9.50 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
0.26 mg  
30
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
6.40 MCG  
12
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
73.00 MCG  
21
kolin
7.60 mg  
16
1.90 mg  
38
lemak
0.33 g  
25
0.28 g  
29
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
157.00 mg  
99+
Iron
0.08 mg  
99+
0.17 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
3.00 mg  
99+
6.00 mg  
40
Magnesium
10.00 mg  
25
7.00 mg  
28
seng
0.12 mg  
21
0.10 mg  
23
fosfor
12.00 mg  
34
16.00 mg  
29
Manganese
0.04 mg  
99+
0.05 mg  
99+
tembaga
0.14 mg  
13
0.06 mg  
39
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
0.00 mg  
99+
6s Omega
157.00 mg  
13
44.00 mg  
37
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
7.00 mg  
22
Kadar banyu
91.38 g  
8
87.02 g  
28
Ash
0.52 g  
25
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!