Dom
Porównaj Owoce


Guawa vs Miracle Owoc Żywienie


Miracle Owoc vs Guawa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,30 g  
30
5,40 g  
99+

Włókno
5,40 g  
8
5,40 g  
8

Cukier
8,90 g  
37
0,00 g  
99+

Białko
2,50 g  
5
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,18  
9
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
-  

Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg  
7
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg  
8
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg  
14
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg  
3
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg  
1
1,33 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
0,78 mg  
15

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
-  

Likopen
5 204,00 mcg  
1
-  

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
7,60 mg  
16
-  

Sadło
0,95 g  
7
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
417,00 mg  
10
-  

Żelazo
0,26 mg  
39
-  

Sód
2,00 mg  
18
-  

Wapń
18,00 mg  
24
-  

Magnez
22,00 mg  
11
-  

Cynk
0,23 mg  
12
-  

Fosfor
40,00 mg  
8
-  

Mangan
0,15 mg  
25
-  

Miedź
0,23 mg  
5
-  

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
112,00 mg  
6
-  

Omega 6s
288,00 mg  
5
-  

Steroli
  
  

Fitosteroli
22,00 mg  
8
-  

Zawartość Wody
80,80 g  
99+
80,50 g  
99+

Popiół
1,40 g  
5
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce