Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Jagody Goji vs Guawa Żywienie
f
Jagody Goji
Guawa
Guawa vs Jagody Goji Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
69,21 g
3
14,30 g
30
Włókno
8,00 g
3
5,40 g
8
Cukier
13,00 g
11
8,90 g
30
Białko
14,07 g
1
2,50 g
5
Carb Stosunek Protein
0,20
7
0,18
9
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
37
31,00 mcg
16
Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,07 mg
13
Witamina B2 (Ryboflawina)
1,30 mg
1
0,04 mg
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,00 mg
99+
1,08 mg
7
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg
99+
0,45 mg
6
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg
99+
0,11 mg
14
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg
36
49,00 mcg
3
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,20 mg
38
228,30 mg
1
Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg
99+
0,73 mg
15
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,60 mcg
24
Likopen
0,00 mcg
9
5 204,00 mcg
1
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Cholina
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Sadło
1,00 g
6
0,95 g
7
Minerały
Potas
840,00 mg
1
417,00 mg
10
Żelazo
9,00 mg
1
0,26 mg
39
Sód
24,00 mg
4
2,00 mg
18
Wapń
100,00 mg
1
18,00 mg
23
Magnez
0,00 mg
31
22,00 mg
11
Cynk
2,70 mg
1
0,23 mg
12
Fosfor
0,00 mg
99+
40,00 mg
8
Mangan
0,00 mg
99+
0,15 mg
21
Miedź
2,00 mg
1
0,23 mg
5
Selen
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
0,00 mg
38
112,00 mg
6
Omega 6s
0,00 mg
99+
288,00 mg
5
Steroli
Fitosteroli
0,00 mg
16
Niedostępne
Zawartość Wody
0,00 g
99+
80,80 g
99+
Popiół
0,00 g
99+
1,40 g
5
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Jagody Goji i Tamarillo
Jagody Goji i Bilberry
Jagody Goji i Damson
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc Owoce
Miracle Owoc Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Tamarillo
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Acorn squash
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Guawa i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Guawa i Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Guawa i Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce