Acasă
Fructe si compara


Gojiberry și guava


guava și Gojiberry


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Proprietățile anti-oxidant, ochi de îngrijire, Ajută în regenerarea cartilaj, Regleaza de zahăr din sânge, Tratamentul osteoartritei  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
anafilaxia, pruritul, Strănut, wheezing  
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Pot interacționa cu unele medicamente  
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
69,21 g  
3
14,30 g  
30

Fibră
8,00 g  
3
5,40 g  
8

Zahăr
13,00 g  
16
8,90 g  
37

Proteină
14,07 g  
1
2,50 g  
5

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,18  
9

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
49,00 mcg  
3

Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

colină
0,00 mg  
39
7,60 mg  
16

Gras
1,00 g  
6
0,95 g  
7

minerale
  
  

Potasiu
840,00 mg  
1
417,00 mg  
10

Fier
9,00 mg  
1
0,26 mg  
39

Sodiu
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calciu
100,00 mg  
1
18,00 mg  
24

Magneziu
0,00 mg  
31
22,00 mg  
11

Zinc
2,70 mg  
1
0,23 mg  
12

Fosfor
0,00 mg  
99+
40,00 mg  
8

Mangan
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
25

Cupru
2,00 mg  
1
0,23 mg  
5

Seleniu
63,70 mcg  
1
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
112,00 mg  
6

6s omega
0,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

sterol
  
  

fitosterol
0,00 mg  
26
22,00 mg  
8

Continut de apa
0,00 g  
99+
80,80 g  
99+

Frasin
0,00 g  
99+
1,40 g  
5

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
32,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
22

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
81,00 kcal  
13
68,00 kcal  
20

Calorii în Forma congelate
90,00 kcal  
10
68,00 kcal  
19

Calorii în formă uscată
32,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
83,00 kcal  
15
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
180,00 kcal  
29
240,00 kcal  
21

Calorii în Pie
240,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
13

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Toamnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Nu există tipuri de  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
stacojiu roșu  
Verde, Roz, Galben  

în interior de culoare
Portocale  
alb  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Greu  
Crocant  

Gust
ușor amar, Tartă  
Dulce-acrișor  

Origine
-  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Bine drenat  
Lut, stâncos, nisipos  

pH-ul solului
6.8-8.1  
4.5-7  

Condiții climatice
Rece, Fierbinte  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Un studiu arată că un bărbat pe nume Li Qing Yuen obișnuia să mănânce fructe de goji zilnic și a trăit 252 de ani.
  • Sunt cunoscute și sub numele de goji în India și China.
  • Acest fruct este folosit în scopuri spirituale în multe locuri.
  
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Canada, Franţa, India, Statele Unite ale Americii  
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Canada  

Exportator de top
China  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Lycium barbarum  
Psidium guajava  

Sinonim
wolfberry  
Psidium Guajava  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
-  
Magnoliophyta  

Clasă
-  
Magnoliopsida  

Subclasă
asteridae  
rosidae  

Ordin
solanales  
Myrtales  

Familie
solanacee  
Myrtaceae  

Gen
Lycium  
Psidium  

specie
L. barbarum  
Psidium guajava  

generic Group
-  
Mirt  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut