Rumah
 Bandingkan Buah

Jambu biji vs Gojiberry Nutrisi

Jambu biji
Gojiberry
Gojiberry vs Jambu biji Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,30 g  
30
69,21 g  
3
Serat
5,40 g  
8
8,00 g  
3
Gula
8,90 g  
37
13,00 g  
16
protein
2,50 g  
5
14,07 g  
1
Protein untuk carb Ratio
0,18  
9
0,20  
7
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
31,00 mcg  
18
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
13
0,10 mg  
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
1,30 mg  
1
Vitamin B3 (Niacin)
1,08 mg  
7
0,00 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,45 mg  
8
0,00 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,11 mg  
14
0,00 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
49,00 mcg  
3
0,00 mcg  
36
Vitamin C (asam askorbat)
228,30 mg  
1
19,20 mg  
38
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+
lycopene
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
kolin
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39
Lemak
0,95 g  
7
1,00 g  
6
bahan galian
  
  
Kalium
417,00 mg  
10
840,00 mg  
1
Besi
0,26 mg  
39
9,00 mg  
1
Sodium
2,00 mg  
18
24,00 mg  
4
Kalsium
18,00 mg  
24
100,00 mg  
1
Magnesium
22,00 mg  
11
0,00 mg  
31
Seng
0,23 mg  
12
2,70 mg  
1
Fosfor
40,00 mg  
8
0,00 mg  
99+
manggan
0,15 mg  
25
0,00 mg  
99+
Tembaga
0,23 mg  
5
2,00 mg  
1
selenium
0,60 mcg  
10
63,70 mcg  
1
Asam lemak
  
  
omega 3s
112,00 mg  
6
0,00 mg  
99+
6s Omega
288,00 mg  
5
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26
Kandungan air
80,80 g  
99+
0,00 g  
99+
Abu
1,40 g  
5
0,00 g  
99+
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!