Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


guava vs Goji bessen Nutrition


Goji bessen vs guava Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,30 g   
30
69,21 g   
3

Vezel
5,40 g   
8
8,00 g   
3

Suiker
8,90 g   
30
13,00 g   
11

Eiwit
2,50 g   
5
14,07 g   
1

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,20   
7

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
1,30 mg   
1

Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
19,20 mg   
38

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
0,00 mcg   
36

lycopeen
5.204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Dik
0,95 g   
7
1,00 g   
6

mineralen
  
  

Kalium
417,00 mg   
10
840,00 mg   
1

Ijzer
0,26 mg   
39
9,00 mg   
1

Natrium
2,00 mg   
18
24,00 mg   
4

Calcium
18,00 mg   
23
100,00 mg   
1

Magnesium
22,00 mg   
11
0,00 mg   
31

Zink
0,23 mg   
12
2,70 mg   
1

Fosfor
40,00 mg   
8
0,00 mg   
99+

Mangaan
0,15 mg   
21
0,00 mg   
99+

Koper
0,23 mg   
5
2,00 mg   
1

Selenium
0,60 mcg   
10
63,70 mcg   
1

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38

Omega 6s
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
80,80 g   
99+
0,00 g   
99+

As
1,40 g   
5
0,00 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits