Huis
Vergelijk Fruits


Goji bessen vs Druif Nutrition


Druif vs Goji bessen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
69,21 g  
3
18,10 g  
17

Vezel
8,00 g  
3
0,90 g  
39

Suiker
13,00 g  
16
15,48 g  
11

Eiwit
14,07 g  
1
0,72 g  
40

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,20  
7
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (riboflavine)
1,30 mg  
1
0,07 mg  
12

Vitamine B3 (niacine)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
19,20 mg  
38
3,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
35

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
72,00 mcg  
22

choline
0,00 mg  
39
5,60 mg  
26

Dik
1,00 g  
6
0,16 g  
37

mineralen
  
  

Kalium
840,00 mg  
1
191,00 mg  
40

Ijzer
9,00 mg  
1
0,36 mg  
31

Natrium
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18

Calcium
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35

Magnesium
0,00 mg  
31
7,00 mg  
28

Zink
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26

Fosfor
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
25

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Koper
2,00 mg  
1
0,13 mg  
15

Selenium
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
33

Omega 6s
0,00 mg  
99+
37,00 mg  
40

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
4,00 mg  
24

Water inhoud
0,00 g  
99+
80,50 g  
99+

As
0,00 g  
99+
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits