Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs strugure Nutriție

Gojiberry
strugure
strugure vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
18,10 g  
17
Fibră
8,00 g  
3
0,90 g  
39
Zahăr
13,00 g  
16
15,48 g  
11
Proteină
14,07 g  
1
0,72 g  
40
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,07 mg  
12
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,07 mg  
12
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
17
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
2,00 mcg  
33
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
3,20 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
72,00 mcg  
22
colină
0,00 mg  
39
5,60 mg  
26
Gras
1,00 g  
6
0,16 g  
37
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
191,00 mg  
40
Fier
9,00 mg  
1
0,36 mg  
31
Sodiu
24,00 mg  
4
2,00 mg  
18
Calciu
100,00 mg  
1
10,00 mg  
35
Magneziu
0,00 mg  
31
7,00 mg  
28
Zinc
2,70 mg  
1
0,07 mg  
26
Fosfor
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
25
Mangan
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Cupru
2,00 mg  
1
0,13 mg  
15
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,10 mcg  
16
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
33
6s omega
0,00 mg  
99+
37,00 mg  
40
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
4,00 mg  
24
Continut de apa
0,00 g  
99+
80,50 g  
99+
Frasin
0,00 g  
99+
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!