Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Druif vs Goji bessen Nutrition
f
Druif
Goji bessen
Goji bessen vs Druif Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,10 g
17
69,21 g
3
Vezel
0,90 g
39
8,00 g
3
Suiker
15,48 g
11
13,00 g
16
Eiwit
0,72 g
40
14,07 g
1
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,20
7
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
34
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,10 mg
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
12
1,30 mg
1
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
17
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg
33
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg
7
0,00 mcg
99+
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg
22
0,00 mcg
40
choline
5,60 mg
26
0,00 mg
39
Dik
0,16 g
37
1,00 g
6
mineralen
Kalium
191,00 mg
40
840,00 mg
1
Ijzer
0,36 mg
31
9,00 mg
1
Natrium
2,00 mg
18
24,00 mg
4
Calcium
10,00 mg
35
100,00 mg
1
Magnesium
7,00 mg
28
0,00 mg
31
Zink
0,07 mg
26
2,70 mg
1
Fosfor
20,00 mg
25
0,00 mg
99+
Mangaan
0,07 mg
99+
0,00 mg
99+
Koper
0,13 mg
15
2,00 mg
1
Selenium
0,10 mcg
16
63,70 mcg
1
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
11,00 mg
33
0,00 mg
99+
Omega 6s
37,00 mg
40
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
4,00 mg
24
0,00 mg
26
Water inhoud
80,50 g
99+
0,00 g
99+
As
0,50 g
27
0,00 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Druif en Bosbes
Druif en Veenbes
Druif en Mandarijn
Low Calorie Fruits
Limoen
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Low Calorie Fruits
Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Goji bessen en carambola
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Goji bessen en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Goji bessen en Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits