Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Broodfruit vs Groene appel Nutrition
f
Broodfruit
Groene appel
Groene appel vs Broodfruit Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,12 g
6
13,81 g
33
Vezel
4,90 g
11
2,40 g
24
Suiker
11,00 g
17
10,00 g
20
Eiwit
1,07 g
22
0,30 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,02
26
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
5
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
31
4,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,20 mcg
26
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
29
29,00 mcg
25
choline
9,80 mg
7
3,40 mg
28
Dik
0,23 g
32
0,20 g
33
mineralen
Kalium
490,00 mg
5
107,00 mg
99+
Ijzer
0,54 mg
23
0,10 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
17,00 mg
24
6,00 mg
39
Magnesium
25,00 mg
9
5,00 mg
30
Zink
0,12 mg
21
0,00 mg
30
Fosfor
30,00 mg
17
11,00 mg
35
Mangaan
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Koper
0,08 mg
26
0,00 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
26
9,00 mg
30
Omega 6s
48,00 mg
34
43,00 mg
37
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
70,65 g
99+
85,60 g
36
As
0,93 g
10
0,20 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Broodfruit en Banaan
Broodfruit en Avocado
Broodfruit en Granaatappel
High Calorie Fruits
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
Avocado
Banaan
High Calorie Fruits
Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Groene appel en Pompoen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene appel en Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits