Broodfruit en Groene appel
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, Ondersteunt een gezonde lever functie, diarree behandeling, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, Neutraliseert het prikkelbare darm syndroom, Helpt voorkomen dat cataract, voorkomt verstopping, Voorkomt galstenen, Voorkomt hoge bloeddruk, Helpt voorkomen dat de ziekte van Parkinson, Vermindert het risico op astma, Behandeling van de ziekte van alzheimer
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Versterkt het immuunsysteem, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, bleekt tanden
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van gezwollen ogen
Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken
Bijwerkingen
Allergische reactie
Allergische reactie, Kunnen bestaan uit giftige zaden
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
27,12 g
6
13,81 g
33
Vezel
4,90 g
11
2,40 g
24
Suiker
11,00 g
17
10,00 g
20
Eiwit
1,07 g
22
0,30 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,02
26
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
19
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,00 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
30
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
11
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
5
0,10 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
31
4,60 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
37
0,20 mg
29
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,20 mcg
26
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
29
29,00 mcg
25
choline
9,80 mg
7
3,40 mg
28
Dik
0,23 g
32
0,20 g
33
mineralen
Kalium
490,00 mg
5
107,00 mg
99+
Ijzer
0,54 mg
23
0,10 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
17,00 mg
24
6,00 mg
39
Magnesium
25,00 mg
9
5,00 mg
30
Zink
0,12 mg
21
0,00 mg
30
Fosfor
30,00 mg
17
11,00 mg
35
Mangaan
0,06 mg
99+
0,00 mg
99+
Koper
0,08 mg
26
0,00 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
18,00 mg
26
9,00 mg
30
Omega 6s
48,00 mg
34
43,00 mg
37
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
12,00 mg
7
Water inhoud
70,65 g
99+
85,60 g
36
As
0,93 g
10
0,20 g
99+
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
52,00 kcal
22
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal
4
48,00 kcal
15
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
48,00 kcal
17
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
243,00 kcal
32
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
67,00 kcal
16
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
300,00 kcal
3
47,00 kcal
31
Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
200,00 kcal
26
Calorieën in Pie
80,00 kcal
99+
265,00 kcal
31
Kenmerken
Type
fruit groente, Tropisch
boom fruit
Seizoen
Alle seizoenen
Alle seizoenen
rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Zwart, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Geel transparante en Bramley
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Wit, Geel
Groen, Rood, Geel
Inside Color
Wit
Wit
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
taai
Knapperig
Smaak
zacht
Zoet, Zoetzuur
Oorsprong
South Pacific
Centraal-Azië, Middle East Asia
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
Leem
pH van de bodem
6-7.5
6-7
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Ja
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Jamaica
China
Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Chili, Frankrijk, Indië, Iran, Italië, Polen, Rusland, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
Rusland
Top exporteur
Jamaica
China
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Artocarpus altilis
Malus Domestica
Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa
Malus Communis of Malus Pumila of Pyrus Malus
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Magnollidae
rosidae
Bestellen
Rosales
Rosales
Familie
Moraceae
rosaceae
Geslacht
Artocarpus
Malus
species
A. altilis
M. domestica
Generic Group
Moerbei
Roos
