Home
mbandhingaké Frutas


sukun lan apple Green


apple Green lan sukun


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka penyakit kulit   
Nyegah kanker, Ndhukung fungsi ati sehat, perawatan diare, care Heart, Mundhak tingkat metabolis, Nétralaké irritable sindrom bagean paling njero, Mbantu Penggak cataract, ngalangi constipation, Ngalangi watu gall, Ngalangi meksa getih dhuwur, Mbantu nyegah penyakit Parkinson, Nyuda risiko asma, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Guwarsa sistem imun, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, whitens untu   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, Perawatan saka kukul, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka mata puffy   

Wuku Rambut
nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
hives, Inflammation saka irung, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, gatel, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mutahke   

sisih efek
reaksi alergi   
reaksi alergi, Uga kalebu wiji poisonous   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
27.12 g   
6
13.81 g   
33

serat
4.90 g   
11
2.40 g   
24

Sugar
11.00 g   
17
10.00 g   
20

protein
1.07 g   
22
0.30 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.02   
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
22.00 MCG   
19
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
3
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg   
11
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg   
5
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg   
31
4.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg   
37
0.20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG   
32
2.20 MCG   
26

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
22.00 MCG   
29
29.00 MCG   
25

kolin
9.80 mg   
7
3.40 mg   
28

lemak
0.23 g   
32
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
490.00 mg   
5
107.00 mg   
99+

Iron
0.54 mg   
23
0.10 mg   
99+

sodium
2.00 mg   
18
1.00 mg   
20

calcium
17.00 mg   
24
6.00 mg   
39

Magnesium
25.00 mg   
9
5.00 mg   
30

seng
0.12 mg   
21
0.00 mg   
30

fosfor
30.00 mg   
17
11.00 mg   
35

Manganese
0.06 mg   
99+
0.00 mg   
99+

tembaga
0.08 mg   
26
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg   
26
9.00 mg   
30

6s Omega
48.00 mg   
34
43.00 mg   
37

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
7

Kadar banyu
70.65 g   
99+
85.60 g   
36

Ash
0.93 g   
10
0.20 g   
99+

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
52.00 kcal   
22

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
103.00 kcal   
4
48.00 kcal   
15

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
48.00 kcal   
17

Kalori ing Formulir Dried
ora Sumadhiya   
243.00 kcal   
32

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
67.00 kcal   
16

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
300.00 kcal   
3
47.00 kcal   
31

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya   
200.00 kcal   
26

Kalori ing Pie
80.00 kcal   
99+
265.00 kcal   
31

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh, Tropical   
woh wit   

Usum
Kabeh mangsa   
Kabeh mangsa   

varieties
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Pantai lan Kulu Dina   
Red Delicious, Golden éca, Gala, Fuji, Mbah Smith, Arkansas Black, Sampion, Pink Lady, cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparent lan Bramley   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
putih, kuning   
Green, Red, kuning   

nang werna
putih   
putih   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
angel   
crunchy   

rasa
Bland   
manis, Manis-nguntungke   

asal
Pasifik Kidul   
Asia Tengah, Asia Timur Tengah   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam, Sand, Sandy loam, Inggih-lemes   
loam   

PH lemah
6-7.5   
6-7   

Kahanan iklim
lembab, Banyu udan, anget   
Cold   

Facts

facts about
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Negara sing
Afrika, India, Amerika Serikat saka Amerika   
Chile, France, India, Iran, Italia, Poland, Rusia, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Rusia   

Top Used
Jamaica   
China   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Artocarpus altilis   
Malus domestica   

sinonim
Artocarpus communis utawa Artocarpus incisa   
Malus communis utawa Malus Pumila utawa Pyrus Malus   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Magnollidae   
Rosidae   

supaya
Rosales   
Rosales   

Family
Moraceae   
Rosaceae   

genus
Artocarpus   
Malus   

spesies
A. altilis   
M. domestica   

Generic Group
mulberry   
Rose   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori