×

Broodfruit
Broodfruit

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Broodfruit
X
Jujube

Broodfruit vs Jujube

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

27,12 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

4,90 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

11,00 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,07 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,040,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

22,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,11 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,90 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,46 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

29,00 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

22,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

9,80 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,23 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

490,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,54 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

17,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

25,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

30,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,06 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

14,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

70,65 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

As

0,93 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

103,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

103,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

103,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

103,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

103,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

300,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

80,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

fruit groente, Tropisch
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Herfst, Zomer

rassen

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Wit, Geel
Groen, Rood, Geel

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

ovaal
Ronde

structuur

taai
Knapperig

Smaak

zacht
Zoet

Oorsprong

South Pacific
Syrië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

6-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Vochtig, Regenval, Warm
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Het melksap van de broodvruchtboom wordt gebruikt als lijm en de schors wordt gebruikt om papier te maken.
  • De broodvruchtboom produceert de eerste vruchten 2-3 jaar na aanplant en blijft tientallen jaren productief.
  • De zaden van de broodvrucht zijn eetbaar.
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
China

Andere landen

Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Jamaica
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Artocarpus altilis
Ziziphus zizyphus

Synoniem

Artocarpus communis of Artocarpus incisa
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Magnollidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

Moraceae
Rhamnaceae

Geslacht

Artocarpus
Ziziphus

species

A. altilis
Z. zizyphus

Generic Group

Moerbei
-