1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
1.1.1 algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
1.3 Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
27,12 g
Rank: 6 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
4,90 g
Rank: 11 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
11,00 g
Rank: 17 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
1,07 g
Rank: 22 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
Rank: 24 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg
Rank: 5 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg
Rank: 31 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg
Rank: 37 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
Rank: 32 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg
Rank: 29 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
9,80 mg
Rank: 7 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,23 g
Rank: 32 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
490,00 mg
Rank: 5 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
0,54 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
2,00 mg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
17,00 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
25,00 mg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,12 mg
Rank: 21 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
30,00 mg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
0,06 mg
Rank: 41 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
0,08 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
0,60 mcg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
18,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
48,00 mg
Rank: 34 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
70,65 g
Rank: 69 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
0,93 g
Rank: 10 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal
Rank: 4 (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
300,00 kcal
Rank: 3 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
80,00 kcal
Rank: 50 (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
fruit groente, Tropisch
4.2 Seizoen
Alle seizoenen
4.3 rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
4.4 Seedless Variety
Nee
4.5 Kleur
Wit, Geel
4.6 Inside Color
Wit
4.7 Vorm
ovaal
4.8 structuur
taai
4.9 Smaak
zacht
4.10 Oorsprong
South Pacific
4.11 groeit op
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
5.2.2 Bier
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Jamaica
5.3.2 Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Jamaica
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Artocarpus altilis
6.2 Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 subklasse
Magnollidae
7.7 Bestellen
Rosales
7.8 Familie
Moraceae
7.9 Geslacht
Artocarpus
7.10 species
A. altilis
7.11 Generic Group
Moerbei