Huis
Vergelijk Fruits


carambola vs kumquat


kumquat vs carambola


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
6,73 g  
99+
15,90 g  
21

Vezel
2,80 g  
23
6,50 g  
6

Suiker
3,98 g  
99+
9,36 g  
32

Eiwit
1,04 g  
23
1,88 g  
11

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,12  
14

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
15,00 mcg  
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
99+
0,09 mg  
11

Vitamine B3 (niacine)
0,37 mg  
39
0,43 mg  
33

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,39 mg  
10
0,21 mg  
33

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
12,00 mcg  
23
17,00 mcg  
18

Vitamine C (ascorbinezuur)
34,40 mg  
24
43,90 mg  
19

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
66,00 mcg  
24
129,00 mcg  
11

choline
7,60 mg  
16
8,40 mg  
13

Dik
0,33 g  
25
0,86 g  
8

mineralen
  
  

Kalium
133,00 mg  
99+
486,00 mg  
6

Ijzer
0,08 mg  
99+
0,86 mg  
14

Natrium
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Calcium
3,00 mg  
99+
62,00 mg  
3

Magnesium
10,00 mg  
25
20,00 mg  
14

Zink
0,12 mg  
21
0,17 mg  
16

Fosfor
12,00 mg  
34
19,00 mg  
26

Mangaan
0,04 mg  
99+
0,14 mg  
28

Koper
0,14 mg  
13
0,10 mg  
23

Selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
27,00 mg  
24
47,00 mg  
18

Omega 6s
157,00 mg  
13
124,00 mg  
15

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
13,00 mg  
15

Water inhoud
91,38 g  
8
80,80 g  
99+

As
0,52 g  
25
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
31,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
19

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
28,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
18

Calorieën in Frozen Form
31,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
18

Calorieën in gedroogde vorm
300,00 kcal  
23
268,00 kcal  
33

Calorieën in Canned Form
31,00 kcal  
99+
71,00 kcal  
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
130,00 kcal  
7

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
245,00 kcal  
20

Calorieën in Pie
230,00 kcal  
99+
392,00 kcal  
5

Kenmerken

Type
boom fruit  
Citrus  

Seizoen
Herfst, Lente, Zomer  
Herfst, Winter  

rassen
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
goudgeel, Groen  
Oranje, Rood, Geel  

Inside Color
geelgroen  
Oranje  

Vorm
Ovaal en Star (doorsnede)  
Ronde  

structuur
Crispy  
Sappig  

Smaak
knapperig, Sappig, Zoet  
Zoet, Scherp  

Oorsprong
Sri Lanka  
China  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
4.5-7  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm tot heet klimaat  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  
  • De hele kumquatvrucht is eetbaar, op een paar zaden na.
  • De schil van de kumquat smaakt zoet, terwijl het vruchtvlees zuur is.
  • Er bestaan enkele hybride soorten kumquats, zoals mandarijnquats, oranjequats en limoenquats.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Taiwan  
China  

Andere landen
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
Verenigd Koningkrijk  

Top exporteur
Maleisië  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Averrhoa carambola  
Citrus japonica  

Synoniem
Averrhoa carambola  
Fortunella margarita  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
oxalidales  
sapindales  

Familie
Oxalidaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Averrhoa  
Citrus  

species
A. carambola  
C. japonica  

Generic Group
-  
Citrusvrucht  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits