Huis
Vergelijk Fruits


Clementine vs jackfruit


jackfruit vs Clementine


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress  
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies  
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Daling van de bloeddruk, flauwte, Loopneus, Huiduitslag, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
-  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,02 g  
99+
23,30 g  
10

Vezel
1,70 g  
31
1,50 g  
33

Suiker
9,18 g  
34
19,08 g  
5

Eiwit
0,85 g  
33
1,72 g  
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
681,00 mcg  
1
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
9
0,11 mg  
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,06 mg  
17

Vitamine B3 (niacine)
0,64 mg  
22
0,92 mg  
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,24 mg  
26

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,33 mg  
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
24,00 mcg  
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
48,80 mg  
16
13,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,34 mg  
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
157,00 mcg  
6

choline
14,00 mg  
3
5,40 mg  
28

Dik
0,15 g  
38
0,64 g  
13

mineralen
  
  

Kalium
177,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
30,00 mg  
14
24,00 mg  
19

Magnesium
10,00 mg  
25
29,00 mg  
6

Zink
0,06 mg  
27
0,13 mg  
20

Fosfor
21,00 mg  
24
21,00 mg  
24

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
31

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg  
28
158,00 mg  
4

Omega 6s
20,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Water inhoud
86,58 g  
32
73,46 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,94 g  
9

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
47,00 kcal  
34
95,00 kcal  
12

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
95,00 kcal  
10

Calorieën in Frozen Form
47,00 kcal  
33
97,00 kcal  
9

Calorieën in gedroogde vorm
275,00 kcal  
31
258,64 kcal  
39

Calorieën in Canned Form
47,00 kcal  
36
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
70,00 kcal  
18

Calorieën in Jam
49,00 kcal  
39
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
249,00 kcal  
38
200,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Citrus  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Herfst  
Herfst, Moesson, Zomer  

rassen
Clemenules of Nules en Nadorcott  
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje  
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje  

Inside Color
Oranje  
Geel  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
vezelig  

Smaak
Zoet, pikant, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
China  
Indië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zanderig, Goed gedraineerde  
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-7  
6-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat  
Vochtig, Warm  

Feiten

Feiten over
  • Clementine werd voor het eerst in 1909 gekweekt in het citrusonderzoekscentrum in de VS.
  • Deze plant wordt ook wel "kerstoranje" genoemd, omdat het beperkte groeiseizoen in de winter valt.
  • Het is een kruising tussen een mediterrane en een sinaasappelsoort.
  
  • Er zitten ongeveer 500 zaden in de jackfruit. Deze zaden zijn eetbaar.
  • Wortelextracten van de jackfruitboom worden gebruikt om diarree, koorts en astma te behandelen.
  • De smaak van jackfruit is een combinatie van mango, banaan, meloen en papaja.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Spanje  
Indië  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Egypte, Italië, Japan, Marokko, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Spanje  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus clementina  
Artocarpus heterophyllus  

Synoniem
Citrus clementina  
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Alismidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
Moraceae  

Geslacht
Citrus  
Artocarpus  

species
C. clementina  
A. heterophyllus  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits