Huis
Vergelijk Fruits


Cloudberry en Zoete kers


Zoete kers en Cloudberry


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart  
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Spierpijn relief, Regulering van de hartslag, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, Keelpijn behandeling  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,60 g  
99+
16,00 g  
20

Vezel
5,30 g  
9
2,10 g  
27

Suiker
7,00 g  
99+
12,80 g  
18

Eiwit
2,40 g  
7
1,10 g  
21

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,28  
2
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,15 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,20 mg  
35

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
37

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
4,00 mcg  
31

Vitamine C (ascorbinezuur)
158,00 mg  
3
7,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
2,10 mcg  
28

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
85,00 mcg  
18

choline
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Dik
0,80 g  
9
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
222,00 mg  
33

Ijzer
0,70 mg  
17
0,36 mg  
31

Natrium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
18,00 mg  
24
13,00 mg  
29

Magnesium
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24

Zink
0,10 mg  
23
0,07 mg  
26

Fosfor
35,00 mg  
14
21,00 mg  
24

Mangaan
0,65 mg  
6
0,07 mg  
99+

Koper
0,08 mg  
29
0,06 mg  
37

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
12,00 mg  
16

Water inhoud
87,00 g  
29
82,25 g  
99+

As
1,20 g  
6
0,48 g  
29

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
51,00 kcal  
31
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
47,00 kcal  
33
50,00 kcal  
31

Calorieën in Frozen Form
43,00 kcal  
37
66,00 kcal  
20

Calorieën in gedroogde vorm
200,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
43,00 kcal  
38
67,00 kcal  
24

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal  
22
83,00 kcal  
12

Calorieën in Jam
50,00 kcal  
38
145,00 kcal  
34

Calorieën in Pie
280,00 kcal  
30
410,00 kcal  
3

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Winter  
Zomer  

rassen
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Witgoud, Symphony, Blackgold, Sunburst, Lapins, Skeena en Sweetheart  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Roze, Geel  
Rood  

Inside Color
Oranje  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Arctic Tundra  
Europa, West Azië  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Goed gedraineerde  
zanderig  

pH van de bodem
3.5-5  
5.5-8  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Cloudberry wordt ook wel als Bakeapple, Knotberry, knoutberry, aqpik of lage bush salmonberry.
  • In Scandinavische landen, worden kruipbramen gebruikt om traditionele likeuren te maken.
  
  • Het woord kers is afgeleid van de Turkse stad Cerasus.
  • In Oliver (British Columbia) werd een taart van 17.700 kilo gebakken, die het record van grootste kersentaart heeft.
  • Nationale kersenkaastaartdag is op 23 april.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Noorwegen  
Turkije  

Andere landen
Canada, Denemarken, Finland, IJsland, Zweden, de Verenigde Staten van Amerika  
Oostenrijk, Chili, China, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Iran, Italië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  

Top importeur
Noorwegen  
Rusland  

Top exporteur
Finland  
Polen  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
kruipbraam  
Prunus avium  

Synoniem
Rubus Chamaemorus  
Prunus avium  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
Rosales  

Familie
rosaceae  
rosaceae  

Geslacht
Rubus  
Prunus  

species
R. chamaemorus  
P. avium  

Generic Group
-  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits