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 Vergelijk Fruits

Zoete kers vs Miracle fruit Nutrition

Zoete kers
Miracle fruit
Miracle fruit vs Zoete kers Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
16,00 g  
20
5,40 g  
99+
Vezel
2,10 g  
27
5,40 g  
8
Suiker
12,80 g  
18
0,00 g  
99+
Eiwit
1,10 g  
21
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
-  
Vitamine B3 (niacine)
0,15 mg  
99+
-  
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
35
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg  
37
-  
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
2,00 mcg  
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,00 mg  
99+
1,33 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,78 mg  
15
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
-  
lycopeen
0,00 mcg  
9
-  
luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
-  
choline
6,10 mg  
23
-  
Dik
0,20 g  
33
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
222,00 mg  
33
-  
Ijzer
0,36 mg  
31
-  
Natrium
0,00 mg  
21
-  
Calcium
13,00 mg  
29
-  
Magnesium
11,00 mg  
24
-  
Zink
0,07 mg  
26
-  
Fosfor
21,00 mg  
24
-  
Mangaan
0,07 mg  
99+
-  
Koper
0,06 mg  
37
-  
Selenium
0,00 mcg  
17
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
-  
Omega 6s
27,00 mg  
99+
-  
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
-  
Water inhoud
82,25 g  
99+
80,50 g  
99+
As
0,48 g  
29
0,50 g  
27
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