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Miracle fruit vs zwarte bes Nutrition

Miracle fruit
zwarte bes
zwarte bes vs Miracle fruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
5,40 g  
99+
15,40 g  
24
Vezel
5,40 g  
8
3,40 g  
18
Suiker
0,00 g  
99+
7,40 g  
99+
Eiwit
1,00 g  
25
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (riboflavine)
-  
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
-  
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,40 mg  
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
1,33 mg  
99+
181,00 mg  
2
Vitamine E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
1,00 mg  
11
Vitamine K (Phyllochinone)
-  
14,60 mcg  
7
lycopeen
-  
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
15,00 mcg  
33
choline
-  
0,00 mg  
39
Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
-  
322,00 mg  
15
Ijzer
-  
1,54 mg  
9
Natrium
-  
2,00 mg  
18
Calcium
-  
55,00 mg  
4
Magnesium
-  
24,00 mg  
10
Zink
-  
0,27 mg  
11
Fosfor
-  
59,00 mg  
5
Mangaan
-  
0,26 mg  
21
Koper
-  
0,09 mg  
25
Selenium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
-  
72,00 mg  
11
Omega 6s
-  
107,00 mg  
18
sterolen
  
  
phytosterol
-  
12,00 mg  
16
Water inhoud
80,50 g  
99+
81,96 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,86 g  
12
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