Rumah
 Bandingkan Buah

buah ajaib vs Blackcurrant Nutrisi

buah ajaib
Blackcurrant
Blackcurrant vs buah ajaib Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
5,40 g  
99+
15,40 g  
24
Serat
5,40 g  
8
3,40 g  
18
Gula
0,00 g  
99+
7,40 g  
99+
protein
1,00 g  
25
1,40 g  
16
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
-  
0,05 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
-  
0,30 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,40 mg  
9
Vitamin B6 (piridoksina)
-  
0,07 mg  
26
Vitamin B9 (asam folat)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26
Vitamin C (asam askorbat)
1,33 mg  
99+
181,00 mg  
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,78 mg  
15
1,00 mg  
11
Vitamin K (Phyllochinone)
-  
14,60 mcg  
7
lycopene
-  
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
15,00 mcg  
33
kolin
-  
0,00 mg  
39
Lemak
0,40 g  
21
0,40 g  
21
bahan galian
  
  
Kalium
-  
322,00 mg  
15
Besi
-  
1,54 mg  
9
Sodium
-  
2,00 mg  
18
Kalsium
-  
55,00 mg  
4
Magnesium
-  
24,00 mg  
10
Seng
-  
0,27 mg  
11
Fosfor
-  
59,00 mg  
5
manggan
-  
0,26 mg  
21
Tembaga
-  
0,09 mg  
25
selenium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
-  
72,00 mg  
11
6s Omega
-  
107,00 mg  
18
sterol
  
  
phytosterol
-  
12,00 mg  
16
Kandungan air
80,50 g  
99+
81,96 g  
99+
Abu
0,50 g  
27
0,86 g  
12
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!