Huis
Vergelijk Fruits


damastruim en Watermeloen


Watermeloen en damastruim


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Voorkomt hoge bloeddruk  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, braken  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Nee  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,42 g  
99+
7,55 g  
99+

Vezel
1,40 g  
34
0,40 g  
99+

Suiker
9,92 g  
29
6,20 g  
99+

Eiwit
0,70 g  
99+
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
17,00 mcg  
24
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
35
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,50 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg  
30
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
73,00 mcg  
21
8,00 mcg  
37

choline
1,90 mg  
38
4,10 mg  
32

Dik
0,28 g  
29
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
157,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
7,00 mg  
39

Magnesium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
16,00 mg  
29
11,00 mg  
35

Mangaan
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,06 mg  
39
0,04 mg  
99+

Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
44,00 mg  
37
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
2,00 mg  
25

Water inhoud
87,02 g  
28
91,45 g  
7

As
0,40 g  
34
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
46,00 kcal  
35
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
37,00 kcal  
40
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
49,00 kcal  
31
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
240,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal  
25
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal  
18
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
220,00 kcal  
24
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
294,00 kcal  
22
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
BES, Meloen  

Seizoen
Zomer  
Zomer  

rassen
Merryweather Damson, Shropshire Snoei, President pruim, Damson farleigh en Damson langley bullace  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Donkerpaars  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
Geel  
Rood  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Korrelig  
Crispy  

Smaak
Sappig, Zoet, Scherp  
Zoet  

Oorsprong
Syrië  
Zuid-Afrika  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, Vochtig, zandige leem, Goed gedraineerde  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De naam Damson is afkomstig van de oorspronkelijke naam 'Damacus plum'.
  • Damson wijn was erg populair in de 19e eeuw.
  • Vrucht wordt vaak gebruikt in jam vanwege zijn enigszins zuur gedrag.
  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Verenigd Koningkrijk  
China  

Andere landen
Ierland, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Duitsland  

Top exporteur
Frankrijk  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus domestica subsp. insititia  
watermeloen  

Synoniem
Prunus domestica subsp. insititia  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
cucurbitales  

Familie
rosaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Prunus  
Citrullus  

species
Prunus domestica subsp. insititia  
C. lanatus  

Generic Group
-  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits