Huis
Vergelijk Fruits


Watermeloen en Sapota


Sapota en Watermeloen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging   
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend   

algemeen Voordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid   
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken   
Diarree, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag   
Als een snack in de late namiddag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,55 g   
99+
10,40 g   
99+

Vezel
0,40 g   
99+
1,50 g   
31

Suiker
6,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Eiwit
0,61 g   
99+
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
28,00 mcg   
18
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
29
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
37
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
26
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
40
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
8,10 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,10 mcg   
35
Niet beschikbaar   

lycopeen
4.532,00 mcg   
2
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
8,00 mcg   
33
Niet beschikbaar   

choline
4,10 mg   
27
Niet beschikbaar   

Dik
0,15 g   
38
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
112,00 mg   
99+
263,00 mg   
25

Ijzer
0,24 mg   
99+
0,60 mg   
21

Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
7,00 mg   
38
26,00 mg   
17

Magnesium
10,00 mg   
25
26,00 mg   
8

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
11,00 mg   
35
27,00 mg   
19

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22

Selenium
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
50,00 mg   
32
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Water inhoud
91,45 g   
6
89,70 g   
13

As
0,25 g   
39
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
40,00 kcal   
31

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal   
23
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
39,00 kcal   
23

Calorieën in gedroogde vorm
340,00 kcal   
12
56,00 kcal   
40

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
40,00 kcal   
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
30,00 kcal   
38
Niet beschikbaar   

Calorieën in Jam
252,00 kcal   
18
Niet beschikbaar   

Calorieën in Pie
150,00 kcal   
99+
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
BES, Meloen   
BES   

Seizoen
Zomer   
Winter   

rassen
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan   
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   

Seedless Variety
Ja   
Niet beschikbaar   

Kleur
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit   
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   

Inside Color
Rood   
Niet beschikbaar   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
Crispy   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
zoetachtig   

Oorsprong
Zuid-Afrika   
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zanderig, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.8   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Niet beschikbaar   

Bier
Ja   
Niet beschikbaar   

spiritualiën
Nee   
Niet beschikbaar   

cocktails
Ja   
Niet beschikbaar   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Duitsland   
Verenigde Arabische Emiraten   

Top exporteur
China   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
watermeloen   
Cucurbita   

Synoniem
Citrullus vulgaris   
winter Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
cucurbitales   
cucurbitales   

Familie
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Citrullus   
cucurbita   

species
C. lanatus   
pepo   

Generic Group
Kalebas   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits