Datum en Kweepeer
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Vermindert nerveuze spanning, maagzweer preventie
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei
Reguleert de haargroei
Allergie
allergiesymptomen
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen
NA
Bijwerkingen
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
75,03 g
2
15,30 g
25
Vezel
8,00 g
3
1,90 g
27
Suiker
63,35 g
1
Niet beschikbaar
Eiwit
2,45 g
6
0,40 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
2,00 mcg
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg
20
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
13
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg
5
0,20 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg
3
0,08 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg
10
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg
16
3,00 mcg
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg
99+
15,00 mg
40
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg
23
Niet beschikbaar
lycopeen
0,00 mcg
9
Niet beschikbaar
luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg
18
Niet beschikbaar
choline
6,30 mg
17
Niet beschikbaar
Dik
0,39 g
22
0,10 g
99+
mineralen
Kalium
656,00 mg
3
197,00 mg
37
Ijzer
1,02 mg
12
0,70 mg
17
Natrium
2,00 mg
18
4,00 mg
16
Calcium
39,00 mg
8
11,00 mg
32
Magnesium
43,00 mg
2
8,00 mg
27
Zink
0,29 mg
9
0,04 mg
29
Fosfor
62,00 mg
4
17,00 mg
28
Mangaan
0,26 mg
17
Niet beschikbaar
Koper
0,21 mg
7
0,13 mg
14
Selenium
3,00 mcg
4
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
3,00 mg
35
0,00 mg
38
Omega 6s
16,00 mg
99+
49,00 mg
33
sterolen
Water inhoud
20,53 g
99+
83,80 g
99+
As
1,60 g
4
0,40 g
33
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
282,00 kcal
2
57,00 kcal
19
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
290,00 kcal
18
320,00 kcal
14
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
461,00 kcal
1
50,00 kcal
30
Calorieën in Jam
384,00 kcal
2
130,00 kcal
35
Calorieën in Pie
321,00 kcal
13
310,00 kcal
16
Kenmerken
Type
Tropisch
boom fruit
Seizoen
Lente, Zomer
Winter
rassen
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi
Meech's Prolific, Lusitanica, Champion en Vranja AGM
Seedless Variety
Nee
Nee
Kleur
Zwart, Bruin, Rood, Geel
Groen, Geel
Inside Color
Bruin
Wit
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Vlezig
Knapperig
Smaak
Zoet
Scherp
Oorsprong
Irak
Iran, Zuid-West-Azië, Turkije
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Klei, Leem, Zand
Leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
8-10
6-7
Klimaat omstandigheden
Warm, Warm
Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Niet beschikbaar
Ja
Bier
Niet beschikbaar
Ja
spiritualiën
Niet beschikbaar
Ja
cocktails
Niet beschikbaar
Ja
Productie
Top Producer
Egypte
Turkije
Andere landen
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten
Algerije, Argentinië, Azerbeidzjan, China, Iran, Marokko, Servië, Spanje, Oezbekistan
Top importeur
Indië
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Verenigde Arabische Emiraten
Argentinië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Phoenix Dactylifera
Cydonia oblonga
Synoniem
niet beschikbaar
C. vulgaris
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Liliopsida
Magnoliopsida
subklasse
arecidae
rosidae
Bestellen
arecales
Rosales
Familie
Arecaceae
rosaceae
Geslacht
Feniks
Cydonia
species
P. dactylifera
C. oblonga
Generic Group
Palm
Roos
