Nhà
So sánh Trái cây


Ngày và trái mộc qua


trái mộc qua và Ngày


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương  
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Giảm căng thẳng thần kinh, phòng chống loét  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da  
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc  
Điều chỉnh tăng trưởng tóc  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt  
-  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân  
Dị ứng  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
75,03 g  
2
15,30 g  
25

Chất xơ
8,00 g  
3
1,90 g  
29

Đường
63,35 g  
1
8,10 g  
99+

Chất đạm
2,45 g  
6
0,40 g  
99+

Protein Tỷ số carb
0,03  
25
0,03  
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,02 mg  
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
0,20 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,17 mg  
10
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
19,00 mcg  
16
3,00 mcg  
32

Vitamin C (ascorbic acid)
0,40 mg  
99+
15,00 mg  
40

Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,10 mcg  
99+

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
-  

choline
6,30 mg  
21
8,40 mg  
13

Mập
0,39 g  
22
0,10 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
656,00 mg  
3
197,00 mg  
38

Bàn là
1,02 mg  
12
0,70 mg  
17

sodium
2,00 mg  
18
4,00 mg  
16

canxi
39,00 mg  
8
11,00 mg  
33

magnesium
43,00 mg  
2
8,00 mg  
27

kẽm
0,29 mg  
9
0,04 mg  
29

Photpho
62,00 mg  
4
17,00 mg  
28

mangan
0,26 mg  
20
0,10 mg  
35

Đồng
0,21 mg  
7
0,13 mg  
14

Selenium
3,00 mcg  
4
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

6s Omega
16,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Hàm lượng nước
20,53 g  
99+
83,80 g  
99+

Tro
1,60 g  
4
0,40 g  
34

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
282,00 kcal  
3
57,00 kcal  
27

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
282,00 kcal  
3
57,00 kcal  
26

Calo trong đông lạnh mẫu
282,00 kcal  
3
57,00 kcal  
25

Năng lượng trong mẫu khô
290,00 kcal  
26
320,00 kcal  
19

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
282,00 kcal  
3
57,00 kcal  
29

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
461,00 kcal  
1
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
384,00 kcal  
2
130,00 kcal  
35

Calo trong Pie
321,00 kcal  
15
310,00 kcal  
18

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa đông  

giống
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi  
Meech của Prolific, Lusitanica, Champion và Vranja AGM  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng  
màu xanh lá, Màu vàng  

bên trong màu
nâu  
trắng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
thịt  
Giòn  

Nếm thử
Ngọt  
Chua cay  

Gốc
Iraq  
Iran, Tây Nam Á, gà tây  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát  
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  

pH đất
8-10  
6-7  

Điều kiện khí hậu
Nóng bức, Ấm áp  
Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
  • Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
  • Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
  
  • Do có mùi thơm nồng và trái cây nên cô dâu thường dùng mộc qua để đảm bảo "đôi môi thơm tho".
  • Nó còn được gọi là 'Lê Cydonia', có nguồn gốc từ Kavkaz và Iran.
  • Người ta gọi nó là 'quả táo vàng' trong Thần thoại Hy Lạp.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
-  
Vâng  

bia
-  
Vâng  

Spirits
-  
Vâng  

cocktails
-  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Ai Cập  
gà tây  

Các nước khác
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Trung Quốc, Iran, Morocco, Serbia, Tây Ban Nha, Uzbekistan  

Lên trên nhập khẩu
Ấn Độ  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất  
Argentina  

Tên khoa học

Tên thực vật
Phoenix dactylifera  
Cydonia oblonga  

Từ đồng nghĩa
Phượng hoàng dactylifera  
C. vulgaris  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Arecidae  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Arecales  
Rosales  

gia đình
Arecaceae  
Rosaceae  

giống
Phượng Hoàng  
Cydonia  

Loài
P. dactylifera  
C. oblonga  

generic Nhóm
lòng bàn tay  
Bông hồng  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao