Huis
Vergelijk Fruits


Dragonfruit en vlierbes


vlierbes en Dragonfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
kankerpreventie, zorg van het hart  

algemeen Voordelen
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  
Anti-aging voordelen, huidverjonging  

Hair Voordelen
Behandeling van gekleurd haar  
Bevordert langer en gezonder haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Buikpijn, Astma, niezen, Keelpijn  

Bijwerkingen
-  
Diarree, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
-  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
18,40 g  
16

Vezel
1,00 g  
38
7,00 g  
4

Suiker
8,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Eiwit
2,00 g  
10
0,66 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,07 mg  
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,06 mg  
16

Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
36,00 mg  
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,40 g  
21
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
110,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Ijzer
0,65 mg  
19
1,60 mg  
8

Natrium
0,00 mg  
21
6,00 mg  
14

Calcium
8,80 mg  
37
38,00 mg  
9

Magnesium
18,00 mg  
15
5,00 mg  
30

Zink
0,35 mg  
7
0,11 mg  
22

Fosfor
36,10 mg  
12
39,00 mg  
9

Mangaan
0,18 mg  
24
0,50 mg  
9

Koper
0,10 mg  
22
0,06 mg  
36

Selenium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
85,00 mg  
9

Omega 6s
48,00 mg  
35
162,00 mg  
12

sterolen
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
22,00 mg  
8

Water inhoud
87,00 g  
29
79,80 g  
99+

As
0,40 g  
34
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal  
26
73,00 kcal  
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
60,00 kcal  
25
73,00 kcal  
17

Calorieën in Frozen Form
60,00 kcal  
24
73,00 kcal  
16

Calorieën in gedroogde vorm
264,00 kcal  
36
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
60,00 kcal  
27
73,00 kcal  
21

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
200,00 kcal  
4

Calorieën in Jam
150,00 kcal  
33
280,00 kcal  
12

Calorieën in Pie
240,00 kcal  
99+
310,00 kcal  
18

Kenmerken

Type
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
vroege herfst, Zomer  
Herfst  

rassen
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Magenta, Roze  
Zwart, Rood  

Inside Color
Wit  
Magenta  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
zacht  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Mexico  
Europa  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
-  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  
  • Volgens het bijgeloof zou de vlierboom slechte invloeden afweren en bescherming bieden tegen heksen.
  • De takken van de boom worden ook gebruikt om fujara's, koncovka's en andere Slowaakse fluiten te maken.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
-  
Colombia, Indië, Mexico  

Top importeur
China  
-  

Top exporteur
Vietnam  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Hylocereus undatus  
Sambucus nigra  

Synoniem
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  
Sambucus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
-  
Magnoliophyta  

Klasse
-  
Magnoliopsida  

subklasse
Liliidae  
asteridae  

Bestellen
Caryophyllales  
dipsacales  

Familie
Cactaceae  
Adoxaceae  

Geslacht
Hylocereus  
Sambucus  

species
H. undatus  
S. nigra  

Generic Group
Cactus  
Muskuskruid  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits