Huis
 Vergelijk Fruits

Dragonfruit vs Komkommer Nutrition

Dragonfruit
Komkommer
Komkommer vs Dragonfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
14,00 g  
32
3,63 g  
99+
Vezel
1,00 g  
38
0,50 g  
99+
Suiker
8,00 g  
99+
1,67 g  
99+
Eiwit
2,00 g  
10
0,65 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,14  
12
0,19  
8
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
34
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
27
Vitamine B3 (niacine)
0,16 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,26 mg  
23
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,04 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
7,00 mcg  
28
Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg  
99+
2,80 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
16,40 mcg  
5
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31
choline
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24
Dik
0,40 g  
21
0,11 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
110,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+
Ijzer
0,65 mg  
19
0,28 mg  
37
Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18
Calcium
8,80 mg  
37
16,00 mg  
26
Magnesium
18,00 mg  
15
13,00 mg  
22
Zink
0,35 mg  
7
0,20 mg  
14
Fosfor
36,10 mg  
12
24,00 mg  
21
Mangaan
0,18 mg  
24
0,08 mg  
39
Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+
Selenium
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
44,00 mg  
20
5,00 mg  
37
Omega 6s
48,00 mg  
35
28,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
7,30 mg  
21
Water inhoud
87,00 g  
29
95,23 g  
1
As
0,40 g  
34
0,38 g  
35
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!