Huis
Vergelijk Fruits


Druif vs eikelpompoen


eikelpompoen vs Druif


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   

algemeen Voordelen
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling   
Diarree, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,10 g   
17
10,40 g   
99+

Vezel
0,90 g   
37
1,50 g   
31

Suiker
15,48 g   
7
0,00 g   
99+

Eiwit
0,72 g   
40
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
Niet beschikbaar   

choline
5,60 mg   
22
Niet beschikbaar   

Dik
0,16 g   
37
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg   
39
263,00 mg   
25

Ijzer
0,36 mg   
31
0,60 mg   
21

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
10,00 mg   
34
26,00 mg   
17

Magnesium
7,00 mg   
28
26,00 mg   
8

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
27,00 mg   
19

Mangaan
0,07 mg   
37
0,10 mg   
31

Koper
0,13 mg   
15
0,10 mg   
22

Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg   
29
22,00 mg   
24

Omega 6s
37,00 mg   
39
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Niet beschikbaar   

Water inhoud
80,50 g   
99+
89,70 g   
13

As
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal   
14
40,00 kcal   
31

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
104,00 kcal   
4
39,00 kcal   
23

Calorieën in gedroogde vorm
250,00 kcal   
29
56,00 kcal   
40

Calorieën in Canned Form
76,00 kcal   
12
40,00 kcal   
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
283,00 kcal   
26
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Winter   

rassen
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel   
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Rood   
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   

Inside Color
Licht groen   
Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Sappig   
vezelig   

Smaak
Zoetzuur   
zoetachtig   

Oorsprong
West Azië, Centraal Europa   
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   

groeit op
Vines   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5.8-6.8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Spanje   
China   

Andere landen
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Costa Rica   

Top exporteur
Chili   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis vinifera   
Cucurbita   

Synoniem
niet beschikbaar   
winter Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Vitales   
cucurbitales   

Familie
Vitaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Vitis   
cucurbita   

species
Vitis vinifera   
pepo   

Generic Group
Druif   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits