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Grain de raisin vs Acorn squash


Acorn squash vs Grain de raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin  

Avantages Généraux
Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement de la migraine  
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Pourrait ralentir le processus de la coagulation sanguine  
La diarrhée, Vomissement  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,10 g  
17
10,40 g  
99+

Fibre
0,90 g  
39
1,50 g  
33

Sucre
15,48 g  
11
0,00 g  
99+

Protéine
0,72 g  
40
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,08  
19

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
245,10 mcg  
3

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
12
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
12
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,19 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
2,00 mcg  
33
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,20 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,70 mcg  
35

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
72,00 mcg  
22
135,00 mcg  
9

Choline
5,60 mg  
26
8,50 mg  
12

Graisse
0,16 g  
37
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
191,00 mg  
40
263,00 mg  
25

Fer à repasser
0,36 mg  
31
0,60 mg  
21

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
10,00 mg  
35
26,00 mg  
17

Magnésium
7,00 mg  
28
26,00 mg  
8

Zinc
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Phosphore
20,00 mg  
25
27,00 mg  
19

Manganèse
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,13 mg  
15
0,10 mg  
22

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
11,00 mg  
33
22,00 mg  
26

Oméga 6s
37,00 mg  
40
13,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
4,00 mg  
24
10,00 mg  
18

Teneur en eau
80,50 g  
99+
89,70 g  
15

Cendre
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
69,00 kcal  
21
40,00 kcal  
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
67,00 kcal  
21
34,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
104,00 kcal  
7
39,00 kcal  
40

Calories sous forme séchée
250,00 kcal  
99+
56,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
76,00 kcal  
19
40,00 kcal  
39

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
47,00 kcal  
32

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
283,00 kcal  
28
200,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
L'automne, Été  
Hiver  

Variétés
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz et Zinfandel  
Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Vert, Rouge  
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Jaune  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Fibreux  

Goût
Aigre doux  
Douceâtre  

Origine
Asie Occidentale, Europe Centrale  
Amérique Centrale, Amérique du Nord  

Pousse sur
Vines  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.8-6.8  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Si laissé seul, une vigne peut se propager de 50 pieds et plus encore.
  • Il existe plus de 8000 variétés de raisin à travers le monde.
  
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne  
Chine  

Autres Pays
Argentine, Arménie, Australie, Chili, France, l'Iran, Italie, Portugal, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Costa Rica  

Top Exportateur
Chili  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera  
Cucurbita Pepo  

Synonyme
Vitis Vinifera  
Courge d'hiver  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Vitales  
Cucurbitales  

Famille
Vitaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Vitis  
Cucurbita  

Espèce
Vitis vinifera  
Pepo  

Groupe Générique
Grain de raisin  
-  

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