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Uva vs Calabaza Bellota


Uva
Calabaza Bellota vs Uva


Beneficios

Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El tratamiento de cálculos renales, Previene el estreñimiento, Tratamiento de la enfermedad de alzheimer   
Propiedades anti-inflamatorias, Tratamiento de la artritis, Regula el azúcar de sangre   

Beneficios Generales
Ayuda digestiva, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Tratamiento de la migraña   
Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva   

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento de manchas oscuras   
Nutre la piel, Protege la piel del estrés oxidativo   

Beneficios Cabello
Evita la caída del cabello, Regula el crecimiento del cabello, El tratamiento de la caspa   
Evita la caída del cabello, Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello   

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Toser, Disminución de la presión arterial, Urticaria, Erupción cutánea, Nariz congestionada, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sibilancias   
Asma, Sarpullido rojo, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios   

Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Erupción Piel, Podría ralentizar el proceso de coagulación de sangre   
Diarrea, Vómitos   

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
No   
Yes   

Mujeres en Período de Lactancia
Yes   
Yes   

Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)   
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No coma después de la comida, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida.   

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
18,10 g   
17
10,40 g   
99+

Fibra
0,90 g   
37
1,50 g   
31

Azúcar
15,48 g   
7
0,00 g   
99+

Proteína
0,72 g   
40
0,80 g   
37

Proteína Razón de Carbohidratos
0,04   
24
0,08   
19

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
12
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,19 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,05 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
17
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
2,00 mcg   
33
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
3,20 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,19 mg   
30
No disponible   

Vitamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
No disponible   

Licopeno
0,00 mcg   
9
No disponible   

Luteína+Zeaxantina
72,00 mcg   
20
No disponible   

Choline
5,60 mg   
22
No disponible   

Grasa
0,16 g   
37
0,10 g   
99+

Minerales
  
  

Potasio
191,00 mg   
39
263,00 mg   
25

Hierro
0,36 mg   
31
0,60 mg   
21

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
10,00 mg   
34
26,00 mg   
17

Magnesio
7,00 mg   
28
26,00 mg   
8

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fósforo
20,00 mg   
25
27,00 mg   
19

Manganeso
0,07 mg   
37
0,10 mg   
31

Cobre
0,13 mg   
15
0,10 mg   
22

Selenio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
11,00 mg   
29
22,00 mg   
24

Omega 6s
37,00 mg   
39
13,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
4,00 mg   
14
No disponible   

Contenido de Agua
80,50 g   
99+
89,70 g   
13

Ceniza
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
69,00 kcal   
14
40,00 kcal   
31

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible   
No disponible   

Calorías en forma congelada
104,00 kcal   
4
39,00 kcal   
23

Calorías en forma seca
250,00 kcal   
29
56,00 kcal   
40

Calorías en Formar Enlatado
76,00 kcal   
12
40,00 kcal   
22

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
61,00 kcal   
21
47,00 kcal   
31

Calorías en el Mermelada
260,00 kcal   
14
200,00 kcal   
26

Calorías en Tarta
283,00 kcal   
26
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Baya   
Baya   

Temporada
Otoño, Verano   
Invierno   

Variedades
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz y Zinfandel   
Arbusto Tabla reina, Reina de la hairloom tabla, Festival híbrido, Híbrido precoz de la bellota, Mesa de Ace, Ebano y Crema de la cosecha   

Variedad Sin semilla
Yes   
No   

Color
Verde, Rojo   
Verde oscuro, Verde amarillo, Anaranjado verde   

Dentro Color
Verde claro   
Amarillo   

Forma
Óvalo   
Redondo   

Textura
Jugoso   
Fibroso   

Gusto
Agridulce   
Algo dulce   

Origen
Asia occidental, Europa Central   
Centroamérica, Norteamérica, Desconocido   

Crece sobre
Vides   
Vides   

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso   
Bien drenado   

pH Suelo
5.5-6.5   
5.8-6.8   

Condiciones Climáticas
Calentar   
Frío, Soleado   

Hechos

Datos acerca
  • Si se deja solo, una vid puede extenderse 50 pies y aún más.
  • Hay más de 8.000 variedades de uva de todo el mundo.
  • Están disponibles en 7 colores diferentes: rojo, verde, blanco, negro, púrpura, azul y oro.
  
  • Fue el primer alimento cultivado por los indios americanos nativos.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes   
No   

Cerveza
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cócteles
Yes   
Yes   

Producción
  
  

Cima Productor
España   
China   

Otros Países
Argentina, Armenia, Australia, Chile, Francia, Irán, Italia, Portugal, Rumania, Turquía, Estados Unidos de America   
Egipto, India, Irán, Italia, México, Rusia, Turquía, Ucrania, Estados Unidos de America   

Top Importador
Estados Unidos de America   
Costa Rica   

Cima Exportador
Chile   
Estados Unidos de America   

Nombre Científico

Nombre Botánico
Vitis vinifera   
Cucurbita Pepo   

Sinónimo
No disponible   
Calabaza de invierno   

Clasificación

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

División
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clase
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclase
Rosidae   
Dillenhidae   

Orden
Vitales   
Cucurbitales   

Familia
Vitaceae   
Cucurbitaceae   

Género
Vitis   
Cucurbita   

Especies
Vitis vinifera   
Pepo   

Grupo Genérico
Uva   
No Disponible   

Resumen >>
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