Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Druif vs Japanese Persimmon Nutrition
f
Druif
Japanese Persimmon
Japanese Persimmon vs Druif Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,10 g
17
18,59 g
15
Vezel
0,90 g
37
3,60 g
17
Suiker
15,48 g
7
12,53 g
14
Eiwit
0,72 g
40
0,58 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg
32
81,00 mcg
7
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg
12
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg
12
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg
17
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg
33
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg
99+
7,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg
30
0,73 mg
15
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg
7
2,60 mcg
24
lycopeen
0,00 mcg
9
159,00 mcg
6
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg
20
834,00 mcg
1
choline
5,60 mg
22
7,60 mg
13
Dik
0,16 g
37
0,19 g
34
mineralen
Kalium
191,00 mg
39
161,00 mg
99+
Ijzer
0,36 mg
31
0,15 mg
99+
Natrium
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Calcium
10,00 mg
34
8,00 mg
37
Magnesium
7,00 mg
28
9,00 mg
26
Zink
0,07 mg
26
0,11 mg
22
Fosfor
20,00 mg
25
17,00 mg
28
Mangaan
0,07 mg
37
0,36 mg
12
Koper
0,13 mg
15
0,11 mg
17
Selenium
0,10 mcg
16
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
11,00 mg
29
4,00 mg
34
Omega 6s
37,00 mg
39
39,00 mg
38
sterolen
phytosterol
4,00 mg
14
4,00 mg
14
Water inhoud
80,50 g
99+
80,32 g
99+
As
0,50 g
26
0,33 g
36
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Druif en Bosbes
Druif en Veenbes
Druif en Mandarijn
Low Calorie Fruits
Limoen
carambola
Aardbei
Jambul
Bosbes
Veenbes
Low Calorie Fruits
Mandarijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Groene paprika
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
pomelo
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Japanese Persimmon en caram...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Japanese Persimmon en Aardbei
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Japanese Persimmon en Jambul
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits