Huis
Vergelijk Fruits


Druif vs Mango


Mango vs Druif


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Behandeling van de ziekte van alzheimer   
kankerpreventie, geneest vermoeidheid, zorg van het hart, voorkomt beroertes   

algemeen Voordelen
spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van migraine   
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken   
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van mee-eters, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen   

Bijwerkingen
Allergische reactie, Huiduitslag, Kan vertragen het proces van de bloedstolling   
Verhoging van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Nee   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,10 g   
17
15,00 g   
27

Vezel
0,90 g   
37
1,60 g   
30

Suiker
15,48 g   
7
13,70 g   
9

Eiwit
0,72 g   
40
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,05   
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
54,00 mcg   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
12
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg   
99+
0,70 mg   
18

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,20 mg   
32

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,12 mg   
11

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg   
33
43,00 mcg   
4

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg   
99+
36,40 mg   
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,90 mg   
10

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
4,20 mcg   
17

lycopeen
0,00 mcg   
9
3,00 mcg   
8

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
23,00 mcg   
28

choline
5,60 mg   
22
7,60 mg   
13

Dik
0,16 g   
37
0,38 g   
23

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg   
39
168,00 mg   
99+

Ijzer
0,36 mg   
31
0,16 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
10,00 mg   
34
11,00 mg   
32

Magnesium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zink
0,07 mg   
26
0,09 mg   
24

Fosfor
20,00 mg   
25
14,00 mg   
32

Mangaan
0,07 mg   
37
0,06 mg   
39

Koper
0,13 mg   
15
0,11 mg   
18

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg   
29
51,00 mg   
14

Omega 6s
37,00 mg   
39
19,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Niet beschikbaar   

Water inhoud
80,50 g   
99+
83,46 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,36 g   
35

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal   
14
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
11

Calorieën in Frozen Form
104,00 kcal   
4
60,00 kcal   
12

Calorieën in gedroogde vorm
250,00 kcal   
29
314,00 kcal   
15

Calorieën in Canned Form
76,00 kcal   
12
75,00 kcal   
13

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
61,00 kcal   
21
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
283,00 kcal   
26
120,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
BES   
boom fruit   

Seizoen
Herfst, Zomer   
Lente, Zomer   

rassen
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah / Shiraz en Zinfandel   
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar en Keitt   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Groen, Rood   
Oranje, Rood, Geel   

Inside Color
Licht groen   
Geel   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoetzuur   
Zoet   

Oorsprong
West Azië, Centraal Europa   
zuidelijk Azië   

groeit op
Vines   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem   
Klei, Leem, Zand   

pH van de bodem
5.5-6.5   
4.5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Vochtig, Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Spanje   
Indië   

Andere landen
Argentinië, Armenië, Australië, Chili, Frankrijk, Iran, Italië, Portugal, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Bangladesh, Brazilië, China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Chili   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis vinifera   
Mangifera Indica   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
rosidae   

Bestellen
Vitales   
sapindales   

Familie
Vitaceae   
Anacardiaceae   

Geslacht
Vitis   
Mangifera   

species
Vitis vinifera   
M. indica   

Generic Group
Druif   
Cachou   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits