Huis
Vergelijk Fruits


Druif vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Druif Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
18,10 g  
17
23,40 g  
9

Vezel
0,90 g  
39
10,40 g  
1

Suiker
15,48 g  
11
11,20 g  
23

Eiwit
0,72 g  
40
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
12
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg  
99+
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
0,00 mcg  
40

choline
5,60 mg  
26
7,60 mg  
16

Dik
0,16 g  
37
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg  
40
348,00 mg  
13

Ijzer
0,36 mg  
31
1,60 mg  
8

Natrium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Calcium
10,00 mg  
35
12,00 mg  
30

Magnesium
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

Zink
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosfor
20,00 mg  
25
68,00 mg  
3

Mangaan
0,07 mg  
99+
0,13 mg  
29

Koper
0,13 mg  
15
0,09 mg  
25

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg  
33
1,00 mg  
99+

Omega 6s
37,00 mg  
40
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg  
24
12,00 mg  
16

Water inhoud
80,50 g  
99+
72,93 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits