Huis
Vergelijk Fruits


Druif vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Druif Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
18,10 g   
17
23,40 g   
9

Vezel
0,90 g   
37
10,40 g   
1

Suiker
15,48 g   
7
11,20 g   
16

Eiwit
0,72 g   
40
2,20 g   
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
12
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg   
99+
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg   
33
14,00 mcg   
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg   
99+
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
0,70 mcg   
30

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

choline
5,60 mg   
22
7,60 mg   
13

Dik
0,16 g   
37
0,70 g   
10

mineralen
  
  

Kalium
191,00 mg   
39
348,00 mg   
13

Ijzer
0,36 mg   
31
1,60 mg   
8

Natrium
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2

Calcium
10,00 mg   
34
12,00 mg   
29

Magnesium
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6

Zink
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
68,00 mg   
3

Mangaan
0,07 mg   
37
Niet beschikbaar   

Koper
0,13 mg   
15
0,09 mg   
25

Selenium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
11,00 mg   
29
1,00 mg   
37

Omega 6s
37,00 mg   
39
410,00 mg   
3

sterolen
  
  

phytosterol
4,00 mg   
14
Niet beschikbaar   

Water inhoud
80,50 g   
99+
72,93 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits